Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 61 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,2 g 6%
  • Υδατάνθρακες 10 g 4%
  • Λιπαρά 1 g 1%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,6 g 3%
  • Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
  • Σάκχαρα 8,7 g —
  • Νάτριο 64 mg 3%
  • Χοληστερόλη 6 mg 2%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 62,9 µg 7%
  • Βιταμίνη C 0,4 mg 0%
  • Βιταμίνη D 1,9 µg 9%
  • Βιταμίνη E 0 mg 0%
  • Βιταμίνη K 0,1 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,14 mg 11%
  • Νιασίνη (B3) 0,09 mg 1%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,43 mg 9%
  • Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 2 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0,55 µg 23%
  • Χολίνη 17 mg 3%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 109 mg 8%
  • Σίδηρος 0,38 mg 2%
  • Μαγνήσιο 13 mg 3%
  • Φώσφορος 88 mg 7%
  • Κάλιο 168 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,41 mg 4%
  • Χαλκός 0,02 mg 2%
  • Μαγγάνιο 0,03 mg 1%
  • Σελήνιο 3,8 µg 7%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g613,2 g10 g1 g
50 g50 g311,6 g5 g0,5 g
150 g150 g924,8 g15 g1,4 g
200 g200 g1226,4 g20 g1,9 g
250 g250 g1538 g25 g2,4 g

Ερωτήσεις για το υγρό σοocolade γάλα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g υγρό σοocolade γάλα;

Τα 100 g υγρό σοocolade γάλα έχουν 61 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g υγρό σοocolade γάλα;

Τα 50 g υγρό σοocolade γάλα έχουν 31 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g υγρό σοocolade γάλα;

Τα 150 g υγρό σοocolade γάλα έχουν 92 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g υγρό σοocolade γάλα;

Τα 200 g υγρό σοocolade γάλα έχουν 122 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g υγρό σοocolade γάλα;

Τα 250 g υγρό σοocolade γάλα έχουν 153 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 4711 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες