Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Funnel chanterelle soup, cream
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
98
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2 g
Υδατάνθρακες2,8 g
Λιπαρά8,1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 98 kcal —
- Πρωτεΐνες 2 g 4%
- Υδατάνθρακες 2,8 g 1%
- Λιπαρά 8,1 g 10%
- Κορεσμένα λιπαρά 3,9 g 19%
- Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
- Σάκχαρα 1,5 g —
- Νάτριο 309 mg 13%
- Χοληστερόλη 12,1 mg 4%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 95,8 µg 11%
- Βιταμίνη C 1,3 mg 1%
- Βιταμίνη D 7,1 µg 36%
- Βιταμίνη E 0,58 mg 4%
- Βιταμίνη K 3,9 µg 3%
- Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,14 mg 11%
- Νιασίνη (B3) 1,9 mg 12%
- Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 7,9 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0,07 µg 3%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 33,2 mg 3%
- Σίδηρος 0,48 mg 3%
- Μαγνήσιο 9,2 mg 2%
- Φώσφορος 55,1 mg 4%
- Κάλιο 260 mg 6%
- Ψευδάργυρος 0,48 mg 4%
- Χαλκός 0,01 mg 1%
- Μαγγάνιο 0,03 mg 1%
- Σελήνιο 9 µg 16%
- Ιώδιο 12,8 µg 9%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 2 g | 2,8 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1 g | 1,4 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 3 g | 4,3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 4 g | 5,7 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 5 g | 7,1 g | 20 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Creamy mushroom soup83 kcal / 100 g
- Creamy false morel soup116 kcal / 100 g
- Champignon soup49 kcal / 100 g
- Funnel chanterelle24 kcal / 100 g
- Mushroom stew with cooking cream122 kcal / 100 g
- Florence fennel soup puréed46 kcal / 100 g
- Mushroom vegetable stew cooking cream106 kcal / 100 g
- Black salsify soup pureed cream56 kcal / 100 g
- Funnel chanterelle32 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed cooking cream28 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Funnel chanterelle soup, cream
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Funnel chanterelle soup, cream;
Τα 100 g Funnel chanterelle soup, cream έχουν 98 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 2,8 g υδατάνθρακες και 8,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Funnel chanterelle soup, cream;
Τα 50 g Funnel chanterelle soup, cream έχουν 49 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Funnel chanterelle soup, cream;
Τα 150 g Funnel chanterelle soup, cream έχουν 147 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Funnel chanterelle soup, cream;
Τα 200 g Funnel chanterelle soup, cream έχουν 196 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Funnel chanterelle soup, cream;
Τα 250 g Funnel chanterelle soup, cream έχουν 245 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 7,1 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 34583 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
