Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φέτα χοιρινού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

παστός, χοιρινός, με κόκαλο, διαχωρίσιμο άπαχο κρέας και λίπος, θερμασμένος, τηγανισμένος στο τηγάνι

181

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες25 g

Υδατάνθρακες0,7 g

Λιπαρά8,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	181	26 g	0,7 g	8,5 g
1 μερίδα	85 g	154	22 g	0,6 g	7,2 g
2 μερίδες	170 g	308	43 g	1,2 g	14 g
½ μερίδα	42,5 g	77	11 g	0,3 g	3,6 g
3 μερίδες	255 g	462	65 g	1,8 g	22 g
4 μερίδες	340 g	615	87 g	2,4 g	29 g
50 g	50 g	91	13 g	0,4 g	4,2 g
150 g	150 g	272	38 g	1,1 g	13 g
200 g	200 g	362	51 g	1,4 g	17 g
250 g	250 g	453	64 g	1,8 g	21 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φέτα χοιρινού;

Τα 100 g Φέτα χοιρινού έχουν 181 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 8,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (85 g) Φέτα χοιρινού;

Τα 1 μερίδα (85 g) Φέτα χοιρινού έχουν 154 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (170 g) Φέτα χοιρινού;

Τα 2 μερίδες (170 g) Φέτα χοιρινού έχουν 308 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (42,5 g) Φέτα χοιρινού;

Τα ½ μερίδα (42,5 g) Φέτα χοιρινού έχουν 77 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (255 g) Φέτα χοιρινού;

Τα 3 μερίδες (255 g) Φέτα χοιρινού έχουν 462 kcal, με 65 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (340 g) Φέτα χοιρινού;

Τα 4 μερίδες (340 g) Φέτα χοιρινού έχουν 615 kcal, με 87 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φέτα χοιρινού;

Τα 50 g Φέτα χοιρινού έχουν 91 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φέτα χοιρινού;

Τα 150 g Φέτα χοιρινού έχουν 272 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 168359 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες