Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Χάμπουργκερ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

από φαστ φουντ

251

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες13 g

Υδατάνθρακες30 g

Λιπαρά8,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	251	13 g	30 g	8,4 g
50 g	50 g	126	6,7 g	15 g	4,2 g
150 g	150 g	377	20 g	44 g	13 g
200 g	200 g	502	27 g	59 g	17 g
250 g	250 g	628	33 g	74 g	21 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χάμπουργκερ;

Τα 100 g Χάμπουργκερ έχουν 251 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 8,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χάμπουργκερ;

Τα 50 g Χάμπουργκερ έχουν 126 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χάμπουργκερ;

Τα 150 g Χάμπουργκερ έχουν 377 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χάμπουργκερ;

Τα 200 g Χάμπουργκερ έχουν 502 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 59 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χάμπουργκερ;

Τα 250 g Χάμπουργκερ έχουν 628 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 74 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 25413 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες