Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Χάμπουργκερ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βοδινό, βιομηχανικής παραγωγής, τηγανισμένο σε λάδι

258

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες20 g

Υδατάνθρακες6,3 g

Λιπαρά17 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	258	20 g	6,3 g	17 g
50 g	50 g	129	10 g	3,2 g	8,5 g
150 g	150 g	387	30 g	9,5 g	26 g
200 g	200 g	516	40 g	13 g	34 g
250 g	250 g	645	50 g	16 g	43 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χάμπουργκερ;

Τα 100 g Χάμπουργκερ έχουν 258 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 6,3 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χάμπουργκερ;

Τα 50 g Χάμπουργκερ έχουν 129 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 8,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χάμπουργκερ;

Τα 150 g Χάμπουργκερ έχουν 387 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 9,5 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χάμπουργκερ;

Τα 200 g Χάμπουργκερ έχουν 516 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χάμπουργκερ;

Τα 250 g Χάμπουργκερ έχουν 645 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 43 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0178F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες