Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Butter dough with potato puree
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
374
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες5,1 g
Υδατάνθρακες32 g
Λιπαρά25 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 374 kcal —
- Πρωτεΐνες 5,1 g 10%
- Υδατάνθρακες 32 g 12%
- Λιπαρά 25 g 32%
- Κορεσμένα λιπαρά 13 g 64%
- Φυτικές ίνες 1,7 g 6%
- Σάκχαρα 0,7 g —
- Νάτριο 305 mg 13%
- Χοληστερόλη 28,9 mg 10%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 106 µg 12%
- Βιταμίνη C 1,9 mg 2%
- Βιταμίνη D 0,08 µg 0%
- Βιταμίνη E 1,2 mg 8%
- Βιταμίνη K 8,5 µg 7%
- Θειαμίνη (B1) 0,07 mg 6%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
- Νιασίνη (B3) 0,5 mg 3%
- Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 11,9 µg 3%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 80,3 mg 6%
- Σίδηρος 0,57 mg 3%
- Μαγνήσιο 18,3 mg 4%
- Φώσφορος 111 mg 9%
- Κάλιο 160 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,42 mg 4%
- Χαλκός 0,09 mg 10%
- Μαγγάνιο 0,28 mg 12%
- Σελήνιο 3,9 µg 7%
- Ιώδιο 8,2 µg 5%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 5,1 g | 32 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 2,5 g | 16 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 7,6 g | 48 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 10 g | 64 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 13 g | 80 g | 62 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Butter dough with quark410 kcal / 100 g
- Butter dough oven-baked442 kcal / 100 g
- Carrot pie butter dough277 kcal / 100 g
- Cheese pie butter dough389 kcal / 100 g
- Karelian pasty potato filling rye crust146 kcal / 100 g
- Rye wheat and potato dough444 kcal / 100 g
- Potato pastie rye crust192 kcal / 100 g
- Mushroom pie butter dough163 kcal / 100 g
- Fish pie butter dough331 kcal / 100 g
- Cabbage pie butter dough226 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Butter dough with potato puree
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Butter dough with potato puree;
Τα 100 g Butter dough with potato puree έχουν 374 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Butter dough with potato puree;
Τα 50 g Butter dough with potato puree έχουν 187 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Butter dough with potato puree;
Τα 150 g Butter dough with potato puree έχουν 561 kcal, με 7,6 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Butter dough with potato puree;
Τα 200 g Butter dough with potato puree έχουν 748 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 64 g υδατάνθρακες και 50 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Butter dough with potato puree;
Τα 250 g Butter dough with potato puree έχουν 935 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 80 g υδατάνθρακες και 62 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 31774 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες