Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Butter dough, oven-baked
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
442
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες5,1 g
Υδατάνθρακες30 g
Λιπαρά33 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 442 kcal —
- Πρωτεΐνες 5,1 g 10%
- Υδατάνθρακες 30 g 11%
- Λιπαρά 33 g 43%
- Κορεσμένα λιπαρά 18 g 88%
- Φυτικές ίνες 1,4 g 5%
- Σάκχαρα 0,6 g —
- Νάτριο 345 mg 15%
- Χοληστερόλη 39,5 mg 13%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 143 µg 16%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,07 µg 0%
- Βιταμίνη E 1,5 mg 10%
- Βιταμίνη K 10,2 µg 9%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 2%
- Νιασίνη (B3) 0,37 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 6,5 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 114 mg 9%
- Σίδηρος 0,43 mg 2%
- Μαγνήσιο 12,8 mg 3%
- Φώσφορος 129 mg 10%
- Κάλιο 71,1 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,38 mg 3%
- Χαλκός 0,07 mg 8%
- Μαγγάνιο 0,24 mg 11%
- Σελήνιο 4,2 µg 8%
- Ιώδιο 4,7 µg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 5,1 g | 31 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 2,6 g | 15 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 7,7 g | 46 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 10 g | 61 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 13 g | 76 g | 83 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Butter dough, oven-baked
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Butter dough, oven-baked;
Τα 100 g Butter dough, oven-baked έχουν 442 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Butter dough, oven-baked;
Τα 50 g Butter dough, oven-baked έχουν 221 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Butter dough, oven-baked;
Τα 150 g Butter dough, oven-baked έχουν 663 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 50 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Butter dough, oven-baked;
Τα 200 g Butter dough, oven-baked έχουν 884 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 67 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Butter dough, oven-baked;
Τα 250 g Butter dough, oven-baked έχουν 1105 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 76 g υδατάνθρακες και 83 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 31672 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες