Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 237 kcal —
  • Πρωτεΐνες 7 g 14%
  • Υδατάνθρακες 19 g 7%
  • Λιπαρά 15 g 19%
  • Κορεσμένα λιπαρά 5,5 g 28%
  • Φυτικές ίνες 0,9 g 3%
  • Σάκχαρα 0,4 g —
  • Νάτριο 87,7 mg 4%
  • Χοληστερόλη 123 mg 41%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 114 µg 13%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 1,7 µg 8%
  • Βιταμίνη E 1,8 mg 12%
  • Βιταμίνη K 9 µg 7%
  • Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,13 mg 10%
  • Νιασίνη (B3) 0,25 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
  • Φολικό οξύ (B9) 22 µg 5%
  • Βιταμίνη B12 0,67 µg 28%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 26,2 mg 2%
  • Σίδηρος 0,78 mg 4%
  • Μαγνήσιο 11,7 mg 3%
  • Φώσφορος 97,6 mg 8%
  • Κάλιο 82,1 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,65 mg 6%
  • Χαλκός 0,06 mg 7%
  • Μαγγάνιο 0,16 mg 7%
  • Σελήνιο 12,9 µg 24%
  • Ιώδιο 16 µg 11%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g2377 g19 g15 g
50 g50 g1193,5 g9,3 g7,4 g
150 g150 g35610 g28 g22 g
200 g200 g47414 g37 g30 g
250 g250 g59317 g47 g37 g

Ερωτήσεις για το Profiterole, without filling

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Profiterole, without filling;

Τα 100 g Profiterole, without filling έχουν 237 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Profiterole, without filling;

Τα 50 g Profiterole, without filling έχουν 119 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 9,3 g υδατάνθρακες και 7,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Profiterole, without filling;

Τα 150 g Profiterole, without filling έχουν 356 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Profiterole, without filling;

Τα 200 g Profiterole, without filling έχουν 474 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Profiterole, without filling;

Τα 250 g Profiterole, without filling έχουν 593 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 31674 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες