Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Cabbage pie, butter dough
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
226
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3 g
Υδατάνθρακες16 g
Λιπαρά16 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 226 kcal —
- Πρωτεΐνες 3 g 6%
- Υδατάνθρακες 16 g 6%
- Λιπαρά 16 g 21%
- Κορεσμένα λιπαρά 8,4 g 42%
- Φυτικές ίνες 1,8 g 6%
- Σάκχαρα 2,7 g —
- Νάτριο 294 mg 13%
- Χοληστερόλη 18,7 mg 6%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 101 µg 11%
- Βιταμίνη C 13,6 mg 15%
- Βιταμίνη D 0,09 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,78 mg 5%
- Βιταμίνη K 36,3 µg 30%
- Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 4%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,04 mg 3%
- Νιασίνη (B3) 0,41 mg 3%
- Βιταμίνη B6 0,1 mg 6%
- Φολικό οξύ (B9) 15,2 µg 4%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 76,5 mg 6%
- Σίδηρος 0,44 mg 2%
- Μαγνήσιο 14 mg 3%
- Φώσφορος 82,7 mg 7%
- Κάλιο 219 mg 5%
- Ψευδάργυρος 0,3 mg 3%
- Χαλκός 0,06 mg 7%
- Μαγγάνιο 0,26 mg 11%
- Σελήνιο 2,7 µg 5%
- Ιώδιο 11,1 µg 7%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 3 g | 16 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 1,5 g | 8,2 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 4,6 g | 25 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 6,1 g | 33 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 7,6 g | 41 g | 40 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Cheese pie butter dough389 kcal / 100 g
- Carrot pie butter dough277 kcal / 100 g
- Fish pie butter dough331 kcal / 100 g
- Mushroom pie butter dough163 kcal / 100 g
- Salmon and rice pie butter dough282 kcal / 100 g
- Onion pie shortcrust pastry239 kcal / 100 g
- Fish pie sour cream filling shortcrust pastry242 kcal / 100 g
- Reindeer and cheese pie shortcrust pastry298 kcal / 100 g
- Vegetarian pie shortcrust pastry283 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Cabbage pie, butter dough
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cabbage pie, butter dough;
Τα 100 g Cabbage pie, butter dough έχουν 226 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cabbage pie, butter dough;
Τα 50 g Cabbage pie, butter dough έχουν 113 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 8,2 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cabbage pie, butter dough;
Τα 150 g Cabbage pie, butter dough έχουν 339 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cabbage pie, butter dough;
Τα 200 g Cabbage pie, butter dough έχουν 452 kcal, με 6,1 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cabbage pie, butter dough;
Τα 250 g Cabbage pie, butter dough έχουν 565 kcal, με 7,6 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 31779 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες