Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Beetroot, peeled, fresh, roasted, no salt added

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,7 g

Υδατάνθρακες6,4 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	39	1,7 g	6,4 g	0,2 g
50 g	50 g	20	0,8 g	3,2 g	0,1 g
150 g	150 g	59	2,5 g	9,6 g	0,3 g
200 g	200 g	78	3,4 g	13 g	0,4 g
250 g	250 g	98	4,2 g	16 g	0,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Beetroot, peeled, fresh, roasted, no salt added;

Τα 100 g Beetroot, peeled, fresh, roasted, no salt added έχουν 39 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 6,4 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Beetroot, peeled, fresh, roasted, no salt added;

Τα 50 g Beetroot, peeled, fresh, roasted, no salt added έχουν 20 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Beetroot, peeled, fresh, roasted, no salt added;

Τα 150 g Beetroot, peeled, fresh, roasted, no salt added έχουν 59 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 9,6 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Beetroot, peeled, fresh, roasted, no salt added;

Τα 200 g Beetroot, peeled, fresh, roasted, no salt added έχουν 78 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Beetroot, peeled, fresh, roasted, no salt added;

Τα 250 g Beetroot, peeled, fresh, roasted, no salt added έχουν 98 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) X1166 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες