Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Beef, mince, lean, stewed

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

150

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες24 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	150	24 g	6 g
50 g	50 g	75	12 g	3 g
150 g	150 g	225	36 g	9 g
200 g	200 g	300	48 g	12 g
250 g	250 g	375	60 g	15 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Beef, mince, lean, stewed;

Τα 100 g Beef, mince, lean, stewed έχουν 150 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Beef, mince, lean, stewed;

Τα 50 g Beef, mince, lean, stewed έχουν 75 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Beef, mince, lean, stewed;

Τα 150 g Beef, mince, lean, stewed έχουν 225 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Beef, mince, lean, stewed;

Τα 200 g Beef, mince, lean, stewed έχουν 300 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Beef, mince, lean, stewed;

Τα 250 g Beef, mince, lean, stewed έχουν 375 kcal, με 60 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) M20 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες