Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Lamb, mince, standard, stewed

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

192

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες23 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά11 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	192	23 g	11 g
50 g	50 g	96	11 g	5,7 g
150 g	150 g	288	34 g	17 g
200 g	200 g	384	45 g	23 g
250 g	250 g	480	57 g	28 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Lamb, mince, standard, stewed;

Τα 100 g Lamb, mince, standard, stewed έχουν 192 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Lamb, mince, standard, stewed;

Τα 50 g Lamb, mince, standard, stewed έχουν 96 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Lamb, mince, standard, stewed;

Τα 150 g Lamb, mince, standard, stewed έχουν 288 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Lamb, mince, standard, stewed;

Τα 200 g Lamb, mince, standard, stewed έχουν 384 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Lamb, mince, standard, stewed;

Τα 250 g Lamb, mince, standard, stewed έχουν 480 kcal, με 57 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) M1129 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες