Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Tỏi tây
Calo và thông tin dinh dưỡng
đông lạnh, sống
27
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,5 g
Carb3,4 g
Chất béo0,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 27 kcal —
- Chất đạm 1,5 g 3%
- Carbohydrate 3,4 g 1%
- Chất béo 0,3 g 0%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 1%
- Chất xơ 2,6 g 9%
- Đường 3 g —
- Natri 6,8 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 26 mg 29%
Khoáng chất
- Canxi 63 mg 5%
- Sắt 0,8 mg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1,5 g | 3,4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,7 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 40 | 2,2 g | 5,1 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 53 | 3 g | 6,7 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 67 | 3,7 g | 8,4 g | 0,7 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Tỏi tây
100 g Tỏi tây có bao nhiêu calo?
100 g Tỏi tây có 27 kcal, gồm 1,5 g đạm, 3,4 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
50 g Tỏi tây có bao nhiêu calo?
50 g Tỏi tây có 13 kcal, gồm 0,7 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Tỏi tây có bao nhiêu calo?
150 g Tỏi tây có 40 kcal, gồm 2,2 g đạm, 5,1 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
200 g Tỏi tây có bao nhiêu calo?
200 g Tỏi tây có 53 kcal, gồm 3 g đạm, 6,7 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
250 g Tỏi tây có bao nhiêu calo?
250 g Tỏi tây có 67 kcal, gồm 3,7 g đạm, 8,4 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 20236 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
