Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Tỏi tây

Calo và thông tin dinh dưỡng

luộc trong nước cất, không muối, để ráo

calokcal mỗi 100 g

Đạm2,1 g

Carb5,3 g

Chất béo0,1 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	35	2,1 g	5,3 g	0,1 g
50 g	50 g	18	1,1 g	2,7 g	0,1 g
150 g	150 g	53	3,2 g	8 g	0,2 g
200 g	200 g	70	4,2 g	11 g	0,2 g
250 g	250 g	88	5,3 g	13 g	0,3 g

100 g Tỏi tây có bao nhiêu calo?

100 g Tỏi tây có 35 kcal, gồm 2,1 g đạm, 5,3 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.

50 g Tỏi tây có bao nhiêu calo?

50 g Tỏi tây có 18 kcal, gồm 1,1 g đạm, 2,7 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.

150 g Tỏi tây có bao nhiêu calo?

150 g Tỏi tây có 53 kcal, gồm 3,2 g đạm, 8 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

200 g Tỏi tây có bao nhiêu calo?

200 g Tỏi tây có 70 kcal, gồm 4,2 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

250 g Tỏi tây có bao nhiêu calo?

250 g Tỏi tây có 88 kcal, gồm 5,3 g đạm, 13 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.

Nguồn: CREA (Italy) 005655 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ