Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt thăn heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống
130
calokcal mỗi 100 g
Đạm21 g
Carb0 g
Chất béo5,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 130 kcal —
- Chất đạm 21 g 42%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 5,1 g 7%
- Chất béo bão hòa 2,1 g 10%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 21 g | 0 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 32 g | 0 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 42 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 53 g | 0 g | 13 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt thăn heo không xươngthịt thăn, nạc và mỡ, sống166 kcal / 100 g
- Thịt thăn heo nguyên miếngtươi, nạc và mỡ, sống198 kcal / 100 g
- Thịt thăn heo quayđã nấu chín198 kcal / 100 g
- Thăn heosống118 kcal / 100 g
- Thăn lợnsống128 kcal / 100 g
- Thịt thăn nội heothịt thăn, nạc, sống107 kcal / 100 g
- Thịt thăn nội lợnthịt thăn, nạc và mỡ, sống126 kcal / 100 g
- Medallion thăn lợnsống102 kcal / 100 g
- Bít tết thăn lợnthịt thăn, lọc xương, nạc, sống121 kcal / 100 g
- Bít tết thăn bòsống152 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt thăn heo
100 g Thịt thăn heo có bao nhiêu calo?
100 g Thịt thăn heo có 130 kcal, gồm 21 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
50 g Thịt thăn heo có bao nhiêu calo?
50 g Thịt thăn heo có 65 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
150 g Thịt thăn heo có bao nhiêu calo?
150 g Thịt thăn heo có 195 kcal, gồm 32 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.
200 g Thịt thăn heo có bao nhiêu calo?
200 g Thịt thăn heo có 260 kcal, gồm 42 g đạm, 0 g carbohydrate và 10 g chất béo.
250 g Thịt thăn heo có bao nhiêu calo?
250 g Thịt thăn heo có 325 kcal, gồm 53 g đạm, 0 g carbohydrate và 13 g chất béo.
Nguồn: BEDCA (Spain) 1021 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
