Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt đùi heo muối
Calo và thông tin dinh dưỡng
không mỡ
92
calokcal mỗi 100 g
Đạm15 g
Carb1,6 g
Chất béo2,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 92 kcal —
- Chất đạm 15 g 30%
- Carbohydrate 1,6 g 1%
- Chất béo 2,9 g 4%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 15 g | 1,6 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 7,5 g | 0,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 23 g | 2,4 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 30 g | 3,2 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 38 g | 4 g | 7,2 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt đùi heo muối thái látkhông mỡ, đã nấu chín94 kcal / 100 g
- Giăm bông heocó mỡ127 kcal / 100 g
- Giăm bông heo thái látđã nấu chín108 kcal / 100 g
- Thịt nguộithịt lợn, muối, thịt nguội, siêu nạc (khoảng 4% chất béo), đóng hộp, chưa làm nóng120 kcal / 100 g
- Thịt đùi lợn muốinạc112 kcal / 100 g
- Dăm bôngđược muối, rút xương, ít natri, nạc nhiều và thường, quay165 kcal / 100 g
- Dăm bông heođể nấu / quay / nướng163 kcal / 100 g
- Lát giăm bông heosống, có da191 kcal / 100 g
- Nguyên đùi giăm bôngđã ướp muối, nạc và béo246 kcal / 100 g
- Sản phẩm thịt giăm bông và nướcthịt heo, ướp muối, nguyên khối, không xương, chỉ có thịt nạc, không làm nóng116 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt đùi heo muối
100 g Thịt đùi heo muối có bao nhiêu calo?
100 g Thịt đùi heo muối có 92 kcal, gồm 15 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
50 g Thịt đùi heo muối có bao nhiêu calo?
50 g Thịt đùi heo muối có 46 kcal, gồm 7,5 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
150 g Thịt đùi heo muối có bao nhiêu calo?
150 g Thịt đùi heo muối có 138 kcal, gồm 23 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.
200 g Thịt đùi heo muối có bao nhiêu calo?
200 g Thịt đùi heo muối có 184 kcal, gồm 30 g đạm, 3,2 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.
250 g Thịt đùi heo muối có bao nhiêu calo?
250 g Thịt đùi heo muối có 230 kcal, gồm 38 g đạm, 4 g carbohydrate và 7,2 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0248F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
