Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Súp nấm

Calo và thông tin dinh dưỡng

đóng gói sẵn, để hâm nóng

40
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,9 g
Carb4,1 g
Chất béo2,1 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 40 kcal —
  • Chất đạm 0,9 g 2%
  • Carbohydrate 4,1 g 1%
  • Chất béo 2,1 g 3%
  • Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
  • Chất xơ 0,6 g 2%
  • Đường 0,7 g —
  • Natri 312 mg 14%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 5,5 µg 1%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin K 9,6 µg 8%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,17 mg 1%
  • Axit pantothenic (B5) 0,07 mg 1%
  • Vitamin B6 0,01 mg 0%
  • Folate (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Khoáng chất

  • Canxi 7 mg 1%
  • Sắt 0,09 mg 1%
  • Magiê 2 mg 0%
  • Phốt pho 12 mg 1%
  • Kali 62 mg 1%
  • Kẽm 0,06 mg 1%
  • Đồng 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Iốt 8,4 µg 6%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g400,9 g4,1 g2,1 g
50 g50 g200,5 g2,1 g1,1 g
150 g150 g601,4 g6,2 g3,2 g
200 g200 g811,9 g8,2 g4,2 g
250 g250 g1012,4 g10 g5,3 g

Câu hỏi về Súp nấm

100 g Súp nấm có bao nhiêu calo?

100 g Súp nấm có 40 kcal, gồm 0,9 g đạm, 4,1 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.

50 g Súp nấm có bao nhiêu calo?

50 g Súp nấm có 20 kcal, gồm 0,5 g đạm, 2,1 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.

150 g Súp nấm có bao nhiêu calo?

150 g Súp nấm có 60 kcal, gồm 1,4 g đạm, 6,2 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.

200 g Súp nấm có bao nhiêu calo?

200 g Súp nấm có 81 kcal, gồm 1,9 g đạm, 8,2 g carbohydrate và 4,2 g chất béo.

250 g Súp nấm có bao nhiêu calo?

250 g Súp nấm có 101 kcal, gồm 2,4 g đạm, 10 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.

Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 25912 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ