Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mushroom risotto, prepared
Calo và thông tin dinh dưỡng
129
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,2 g
Carb19 g
Chất béo3,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 129 kcal —
- Chất đạm 4,2 g 8%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Chất béo 3,9 g 5%
- Chất béo bão hòa 1,9 g 10%
- Chất xơ 1,5 g 5%
- Đường 0,5 g —
- Natri 220 mg 10%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 4,2 g | 19 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,1 g | 9,3 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 6,3 g | 28 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 8,4 g | 37 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 11 g | 46 g | 9,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Risotto with tomatoes125 kcal / 100 g
- Wheat risotto172 kcal / 100 g
- Scrambled eggs with mushrooms prepared127 kcal / 100 g
- Risotto without cheese prepared125 kcal / 100 g
- Thin pancakes with mushrooms prepared138 kcal / 100 g
- Flour omelette filled with mushrooms prepared129 kcal / 100 g
- Eggplant piccata prepared138 kcal / 100 g
- Zucchini piccata prepared122 kcal / 100 g
- Celeriac piccata prepared136 kcal / 100 g
- Pumpkin piccata prepared140 kcal / 100 g
Câu hỏi về Mushroom risotto, prepared
100 g Mushroom risotto, prepared có bao nhiêu calo?
100 g Mushroom risotto, prepared có 129 kcal, gồm 4,2 g đạm, 19 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
50 g Mushroom risotto, prepared có bao nhiêu calo?
50 g Mushroom risotto, prepared có 65 kcal, gồm 2,1 g đạm, 9,3 g carbohydrate và 2 g chất béo.
150 g Mushroom risotto, prepared có bao nhiêu calo?
150 g Mushroom risotto, prepared có 194 kcal, gồm 6,3 g đạm, 28 g carbohydrate và 5,9 g chất béo.
200 g Mushroom risotto, prepared có bao nhiêu calo?
200 g Mushroom risotto, prepared có 258 kcal, gồm 8,4 g đạm, 37 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
250 g Mushroom risotto, prepared có bao nhiêu calo?
250 g Mushroom risotto, prepared có 323 kcal, gồm 11 g đạm, 46 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.
Nguồn: Swiss FSVO 1585 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
