Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sốt sô-cô-la
Calo và thông tin dinh dưỡng
đóng gói sẵn
308
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,2 g
Carb62 g
Chất béo5,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 308 kcal —
- Chất đạm 2,2 g 4%
- Carbohydrate 62 g 23%
- Chất béo 5,1 g 7%
- Chất béo bão hòa 2,4 g 12%
- Chất xơ 1,8 g 6%
- Đường 49 g —
- Natri 19 mg 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 9,3 µg 1%
- Vitamin K 1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Axit pantothenic (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
Khoáng chất
- Canxi 16,7 mg 1%
- Sắt 12 mg 67%
- Magiê 54,6 mg 13%
- Phốt pho 66,4 mg 5%
- Kali 364 mg 8%
- Kẽm 0,77 mg 7%
- Đồng 0,45 mg 50%
- Mangan 0,51 mg 22%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 2,2 g | 62 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 1,1 g | 31 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 3,2 g | 94 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 4,3 g | 125 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 5,4 g | 156 g | 13 g |
Thực phẩm tương tự
- Sốt sô cô la ngọttự làm499 kcal / 100 g
- Sốt bánh pudding sô cô la269 kcal / 100 g
- Sốt nấmđóng gói sẵn99 kcal / 100 g
- Xốt barbecueđóng gói sẵn136 kcal / 100 g
- Xốt mù tạtđóng gói sẵn233 kcal / 100 g
- Nước tươngđóng gói sẵn40 kcal / 100 g
- Số chua ngọtđóng gói sẵn153 kcal / 100 g
- Nước tương ngọtcó đường, đóng gói sẵn171 kcal / 100 g
- Siro sô-cô-la269 kcal / 100 g
- Sốtsuốt Roquefortđóng gói sẵn128 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sốt sô-cô-la
100 g Sốt sô-cô-la có bao nhiêu calo?
100 g Sốt sô-cô-la có 308 kcal, gồm 2,2 g đạm, 62 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
50 g Sốt sô-cô-la có bao nhiêu calo?
50 g Sốt sô-cô-la có 154 kcal, gồm 1,1 g đạm, 31 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
150 g Sốt sô-cô-la có bao nhiêu calo?
150 g Sốt sô-cô-la có 462 kcal, gồm 3,2 g đạm, 94 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.
200 g Sốt sô-cô-la có bao nhiêu calo?
200 g Sốt sô-cô-la có 616 kcal, gồm 4,3 g đạm, 125 g carbohydrate và 10 g chất béo.
250 g Sốt sô-cô-la có bao nhiêu calo?
250 g Sốt sô-cô-la có 770 kcal, gồm 5,4 g đạm, 156 g carbohydrate và 13 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 11300 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
