食卓にあるものを知ろう

Slicing sausage, ham sausage, 16% fat

カロリーと栄養成分

177
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質11 g
炭水化物1 g
脂質13 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 177 kcal —
  • たんぱく質 11 g 22%
  • 炭水化物 1 g 0%
  • 脂質 13 g 17%
  • 飽和脂肪酸 4.9 g 24%
  • 食物繊維 0 g 0%
  • 糖類 1 g —
  • ナトリウム 694 mg 30%
  • コレステロール 32.1 mg 11%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 5.7 µg 1%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 0.24 µg 1%
  • ビタミンE 0.26 mg 2%
  • ビタミンK 1.7 µg 1%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.52 mg 43%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.14 mg 11%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 3.1 mg 19%
  • ビタミンB6 0.22 mg 13%
  • 葉酸（ビタミンB9） 1.5 µg 0%
  • ビタミンB12 0.43 µg 18%

ミネラル

  • カルシウム 10.1 mg 1%
  • 鉄 0.63 mg 3%
  • マグネシウム 16.4 mg 4%
  • リン 110 mg 9%
  • カリウム 197 mg 4%
  • 亜鉛 1.3 mg 12%
  • 銅 0.05 mg 6%
  • マンガン 0.01 mg 0%
  • セレン 10 µg 18%
  • ヨウ素 2 µg 1%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g17711 g1 g13 g
50 g50 g895.4 g0.5 g6.5 g
150 g150 g26616 g1.5 g20 g
200 g200 g35422 g2 g26 g
250 g250 g44327 g2.5 g33 g

Slicing sausage, ham sausage, 16% fatについてのよくある質問

Slicing sausage, ham sausage, 16% fatの100 gには何カロリーありますか？

Slicing sausage, ham sausage, 16% fatの100 gには177 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は1 g、脂質は13 gです。

Slicing sausage, ham sausage, 16% fatの50 gには何カロリーありますか？

Slicing sausage, ham sausage, 16% fatの50 gには89 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は0.5 g、脂質は6.5 gです。

Slicing sausage, ham sausage, 16% fatの150 gには何カロリーありますか？

Slicing sausage, ham sausage, 16% fatの150 gには266 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は1.5 g、脂質は20 gです。

Slicing sausage, ham sausage, 16% fatの200 gには何カロリーありますか？

Slicing sausage, ham sausage, 16% fatの200 gには354 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は2 g、脂質は26 gです。

Slicing sausage, ham sausage, 16% fatの250 gには何カロリーありますか？

Slicing sausage, ham sausage, 16% fatの250 gには443 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は2.5 g、脂質は33 gです。

出典：Fineli (Finland) 30273 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準