食卓にあるものを知ろう

Slicing sausage, low salt, fat 3.5%

カロリーと栄養成分

103
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質10 g
炭水化物7.5 g
脂質3.1 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 103 kcal —
  • たんぱく質 10 g 21%
  • 炭水化物 7.5 g 3%
  • 脂質 3.1 g 4%
  • 飽和脂肪酸 1.1 g 6%
  • 食物繊維 0.1 g 0%
  • 糖類 1.1 g —
  • ナトリウム 431 mg 19%
  • コレステロール 25.2 mg 8%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 2.2 µg 0%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 0.16 µg 1%
  • ビタミンE 0.14 mg 1%
  • ビタミンK 0.92 µg 1%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.46 mg 38%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.12 mg 9%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 1.8 mg 11%
  • ビタミンB6 0.2 mg 12%
  • 葉酸（ビタミンB9） 3 µg 1%
  • ビタミンB12 0.29 µg 12%

ミネラル

  • カルシウム 7.2 mg 1%
  • 鉄 0.39 mg 2%
  • マグネシウム 31.4 mg 7%
  • リン 88.1 mg 7%
  • カリウム 484 mg 10%
  • 亜鉛 0.86 mg 8%
  • 銅 0.05 mg 5%
  • マンガン 0.02 mg 1%
  • セレン 9.9 µg 18%
  • ヨウ素 51.4 µg 34%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g10310 g7.5 g3.1 g
50 g50 g525.2 g3.8 g1.6 g
150 g150 g15516 g11 g4.7 g
200 g200 g20621 g15 g6.3 g
250 g250 g25826 g19 g7.9 g

Slicing sausage, low salt, fat 3.5%についてのよくある質問

Slicing sausage, low salt, fat 3.5%の100 gには何カロリーありますか？

Slicing sausage, low salt, fat 3.5%の100 gには103 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は7.5 g、脂質は3.1 gです。

Slicing sausage, low salt, fat 3.5%の50 gには何カロリーありますか？

Slicing sausage, low salt, fat 3.5%の50 gには52 kcalが含まれ、たんぱく質は5.2 g、炭水化物は3.8 g、脂質は1.6 gです。

Slicing sausage, low salt, fat 3.5%の150 gには何カロリーありますか？

Slicing sausage, low salt, fat 3.5%の150 gには155 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は11 g、脂質は4.7 gです。

Slicing sausage, low salt, fat 3.5%の200 gには何カロリーありますか？

Slicing sausage, low salt, fat 3.5%の200 gには206 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は15 g、脂質は6.3 gです。

Slicing sausage, low salt, fat 3.5%の250 gには何カロリーありますか？

Slicing sausage, low salt, fat 3.5%の250 gには258 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は19 g、脂質は7.9 gです。

出典：Fineli (Finland) 30294 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準