食卓にあるものを知ろう

Pasta bolognese, kokkikartano snellman, ready meal

カロリーと栄養成分

142
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.8 g
炭水化物12 g
脂質7.1 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 142 kcal —
  • たんぱく質 6.8 g 14%
  • 炭水化物 12 g 4%
  • 脂質 7.1 g 9%
  • 飽和脂肪酸 4 g 20%
  • 食物繊維 0.6 g 2%
  • 糖類 1.3 g —
  • ナトリウム 439 mg 19%
  • コレステロール 19.6 mg 7%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 48.6 µg 5%
  • ビタミンC 2.2 mg 2%
  • ビタミンD 0.07 µg 0%
  • ビタミンE 0.54 mg 4%
  • ビタミンK 2.7 µg 2%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.07 mg 6%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.07 mg 5%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 2.2 mg 13%
  • ビタミンB6 0.15 mg 9%
  • 葉酸（ビタミンB9） 8.9 µg 2%
  • ビタミンB12 0.3 µg 13%

ミネラル

  • カルシウム 57.1 mg 4%
  • 鉄 0.99 mg 5%
  • マグネシウム 30.4 mg 7%
  • リン 139 mg 11%
  • カリウム 182 mg 4%
  • 亜鉛 1.7 mg 16%
  • 銅 0.16 mg 18%
  • マンガン 0.49 mg 21%
  • セレン 5 µg 9%
  • ヨウ素 6.6 µg 4%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g1426.8 g12 g7.1 g
50 g50 g713.4 g5.8 g3.6 g
150 g150 g21310 g17 g11 g
200 g200 g28414 g23 g14 g
250 g250 g35517 g29 g18 g

Pasta bolognese, kokkikartano snellman, ready mealについてのよくある質問

Pasta bolognese, kokkikartano snellman, ready mealの100 gには何カロリーありますか？

Pasta bolognese, kokkikartano snellman, ready mealの100 gには142 kcalが含まれ、たんぱく質は6.8 g、炭水化物は12 g、脂質は7.1 gです。

Pasta bolognese, kokkikartano snellman, ready mealの50 gには何カロリーありますか？

Pasta bolognese, kokkikartano snellman, ready mealの50 gには71 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は5.8 g、脂質は3.6 gです。

Pasta bolognese, kokkikartano snellman, ready mealの150 gには何カロリーありますか？

Pasta bolognese, kokkikartano snellman, ready mealの150 gには213 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は17 g、脂質は11 gです。

Pasta bolognese, kokkikartano snellman, ready mealの200 gには何カロリーありますか？

Pasta bolognese, kokkikartano snellman, ready mealの200 gには284 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は23 g、脂質は14 gです。

Pasta bolognese, kokkikartano snellman, ready mealの250 gには何カロリーありますか？

Pasta bolognese, kokkikartano snellman, ready mealの250 gには355 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は29 g、脂質は18 gです。

出典：Fineli (Finland) 32777 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準