食卓にあるものを知ろう

Pasta carbonara, hk via, ready meal

カロリーと栄養成分

175
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.9 g
炭水化物19 g
脂質8.2 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 175 kcal —
  • たんぱく質 5.9 g 12%
  • 炭水化物 19 g 7%
  • 脂質 8.2 g 11%
  • 飽和脂肪酸 3.1 g 16%
  • 食物繊維 1.2 g 4%
  • 糖類 1.5 g —
  • ナトリウム 393 mg 17%
  • コレステロール 10.2 mg 3%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 3.7 µg 0%
  • ビタミンC 0.38 mg 0%
  • ビタミンD 0.09 µg 0%
  • ビタミンE 0.95 mg 6%
  • ビタミンK 4.7 µg 4%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.1 mg 9%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.11 mg 8%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 1.2 mg 8%
  • ビタミンB6 0.08 mg 5%
  • 葉酸（ビタミンB9） 8 µg 2%
  • ビタミンB12 0.19 µg 8%

ミネラル

  • カルシウム 27 mg 2%
  • 鉄 0.85 mg 5%
  • マグネシウム 24.7 mg 6%
  • リン 83.1 mg 7%
  • カリウム 114 mg 2%
  • 亜鉛 1 mg 9%
  • 銅 0.1 mg 11%
  • マンガン 0.46 mg 20%
  • セレン 5.4 µg 10%
  • ヨウ素 8.7 µg 6%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g1755.9 g19 g8.2 g
50 g50 g883 g9.3 g4.1 g
150 g150 g2638.9 g28 g12 g
200 g200 g35012 g37 g16 g
250 g250 g43815 g47 g21 g

Pasta carbonara, hk via, ready mealについてのよくある質問

Pasta carbonara, hk via, ready mealの100 gには何カロリーありますか？

Pasta carbonara, hk via, ready mealの100 gには175 kcalが含まれ、たんぱく質は5.9 g、炭水化物は19 g、脂質は8.2 gです。

Pasta carbonara, hk via, ready mealの50 gには何カロリーありますか？

Pasta carbonara, hk via, ready mealの50 gには88 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は9.3 g、脂質は4.1 gです。

Pasta carbonara, hk via, ready mealの150 gには何カロリーありますか？

Pasta carbonara, hk via, ready mealの150 gには263 kcalが含まれ、たんぱく質は8.9 g、炭水化物は28 g、脂質は12 gです。

Pasta carbonara, hk via, ready mealの200 gには何カロリーありますか？

Pasta carbonara, hk via, ready mealの200 gには350 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は37 g、脂質は16 gです。

Pasta carbonara, hk via, ready mealの250 gには何カロリーありますか？

Pasta carbonara, hk via, ready mealの250 gには438 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は47 g、脂質は21 gです。

出典：Fineli (Finland) 33271 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準