食卓にあるものを知ろう
Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal
カロリーと栄養成分
138
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7 g
炭水化物11 g
脂質7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 138 kcal —
- たんぱく質 7 g 14%
- 炭水化物 11 g 4%
- 脂質 7 g 9%
- 飽和脂肪酸 2.9 g 15%
- 食物繊維 0.5 g 2%
- 糖類 2.2 g —
- ナトリウム 499 mg 22%
- コレステロール 16.8 mg 6%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 25.4 µg 3%
- ビタミンC 1.2 mg 1%
- ビタミンD 0.05 µg 0%
- ビタミンE 1.2 mg 8%
- ビタミンK 4.4 µg 4%
- チアミン（ビタミンB1） 0.07 mg 6%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.11 mg 9%
- ナイアシン（ビタミンB3） 2.1 mg 13%
- ビタミンB6 0.16 mg 9%
- 葉酸（ビタミンB9） 8.9 µg 2%
- ビタミンB12 0.28 µg 12%
ミネラル
- カルシウム 64.2 mg 5%
- 鉄 0.6 mg 3%
- マグネシウム 29 mg 7%
- リン 140 mg 11%
- カリウム 190 mg 4%
- 亜鉛 0.93 mg 8%
- 銅 0.1 mg 11%
- マンガン 0.4 mg 17%
- セレン 6.3 µg 11%
- ヨウ素 7.5 µg 5%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 7 g | 11 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3.5 g | 5.5 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 10 g | 16 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 14 g | 22 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 17 g | 27 g | 18 g |
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Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready mealについてのよくある質問
Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready mealの100 gには何カロリーありますか？
Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready mealの100 gには138 kcalが含まれ、たんぱく質は7 g、炭水化物は11 g、脂質は7 gです。
Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready mealの50 gには何カロリーありますか？
Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready mealの50 gには69 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は5.5 g、脂質は3.5 gです。
Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready mealの150 gには何カロリーありますか？
Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready mealの150 gには207 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は16 g、脂質は11 gです。
Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready mealの200 gには何カロリーありますか？
Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready mealの200 gには276 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は22 g、脂質は14 gです。
Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready mealの250 gには何カロリーありますか？
Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready mealの250 gには345 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は27 g、脂質は18 gです。
出典：Fineli (Finland) 32799 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
