食卓にあるものを知ろう

クラブハウスサンドイッチ

カロリーと栄養成分

全粒粉パン、ツナ、生野菜、包装済み

207

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質9.5 g

炭水化物24 g

脂質7.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	207	9.5 g	24 g	7.3 g
50 g	50 g	104	4.7 g	12 g	3.6 g
150 g	150 g	311	14 g	37 g	11 g
200 g	200 g	414	19 g	49 g	15 g
250 g	250 g	518	24 g	61 g	18 g

クラブハウスサンドイッチの100 gには何カロリーありますか？

クラブハウスサンドイッチの100 gには207 kcalが含まれ、たんぱく質は9.5 g、炭水化物は24 g、脂質は7.3 gです。

クラブハウスサンドイッチの50 gには何カロリーありますか？

クラブハウスサンドイッチの50 gには104 kcalが含まれ、たんぱく質は4.7 g、炭水化物は12 g、脂質は3.6 gです。

クラブハウスサンドイッチの150 gには何カロリーありますか？

クラブハウスサンドイッチの150 gには311 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は37 g、脂質は11 gです。

クラブハウスサンドイッチの200 gには何カロリーありますか？

クラブハウスサンドイッチの200 gには414 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は49 g、脂質は15 gです。

クラブハウスサンドイッチの250 gには何カロリーありますか？

クラブハウスサンドイッチの250 gには518 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は61 g、脂質は18 gです。

出典：ANSES–Ciqual (France) 25575 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準