食卓にあるものを知ろう
クラブハウスサンドイッチ
カロリーと栄養成分
全粒粉パン、ドライソーセージ、包装済み
336
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質12 g
炭水化物26 g
脂質20 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 336 kcal —
- たんぱく質 12 g 24%
- 炭水化物 26 g 10%
- 脂質 20 g 25%
- 飽和脂肪酸 9.2 g 46%
- 食物繊維 3.5 g 12%
- 糖類 2.7 g —
- ナトリウム 777 mg 34%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 12 g | 26 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 6 g | 13 g | 9.8 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 18 g | 40 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 24 g | 53 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 30 g | 66 g | 49 g |
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クラブハウスサンドイッチについてのよくある質問
クラブハウスサンドイッチの100 gには何カロリーありますか?
クラブハウスサンドイッチの100 gには336 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は26 g、脂質は20 gです。
クラブハウスサンドイッチの50 gには何カロリーありますか?
クラブハウスサンドイッチの50 gには168 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は13 g、脂質は9.8 gです。
クラブハウスサンドイッチの150 gには何カロリーありますか?
クラブハウスサンドイッチの150 gには504 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は40 g、脂質は29 gです。
クラブハウスサンドイッチの200 gには何カロリーありますか?
クラブハウスサンドイッチの200 gには672 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は53 g、脂質は39 gです。
クラブハウスサンドイッチの250 gには何カロリーありますか?
クラブハウスサンドイッチの250 gには840 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は66 g、脂質は49 gです。
出典:ANSES–Ciqual (France) 25641 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準