食卓にあるものを知ろう

Cheese pie, butter dough

カロリーと栄養成分

389
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質11 g
炭水化物17 g
脂質31 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 389 kcal —
  • たんぱく質 11 g 23%
  • 炭水化物 17 g 6%
  • 脂質 31 g 39%
  • 飽和脂肪酸 17 g 86%
  • 食物繊維 0.7 g 3%
  • 糖類 1.6 g —
  • ナトリウム 320 mg 14%
  • コレステロール 86.7 mg 29%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 208 µg 23%
  • ビタミンC 0.33 mg 0%
  • ビタミンD 0.35 µg 2%
  • ビタミンE 1.4 mg 9%
  • ビタミンK 9.3 µg 8%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.05 mg 4%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.19 mg 14%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.3 mg 2%
  • ビタミンB6 0.06 mg 4%
  • 葉酸（ビタミンB9） 19.2 µg 5%
  • ビタミンB12 0.64 µg 27%

ミネラル

  • カルシウム 270 mg 21%
  • 鉄 0.46 mg 3%
  • マグネシウム 17.7 mg 4%
  • リン 239 mg 19%
  • カリウム 118 mg 3%
  • 亜鉛 1.3 mg 12%
  • 銅 0.23 mg 26%
  • マンガン 0.14 mg 6%
  • セレン 10.4 µg 19%
  • ヨウ素 19.8 µg 13%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g38911 g17 g31 g
50 g50 g1955.7 g8.6 g15 g
150 g150 g58417 g26 g46 g
200 g200 g77823 g35 g61 g
250 g250 g97328 g43 g76 g

Cheese pie, butter doughについてのよくある質問

Cheese pie, butter doughの100 gには何カロリーありますか？

Cheese pie, butter doughの100 gには389 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は17 g、脂質は31 gです。

Cheese pie, butter doughの50 gには何カロリーありますか？

Cheese pie, butter doughの50 gには195 kcalが含まれ、たんぱく質は5.7 g、炭水化物は8.6 g、脂質は15 gです。

Cheese pie, butter doughの150 gには何カロリーありますか？

Cheese pie, butter doughの150 gには584 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は26 g、脂質は46 gです。

Cheese pie, butter doughの200 gには何カロリーありますか？

Cheese pie, butter doughの200 gには778 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は35 g、脂質は61 gです。

Cheese pie, butter doughの250 gには何カロリーありますか？

Cheese pie, butter doughの250 gには973 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は43 g、脂質は76 gです。

出典：Fineli (Finland) 31775 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準