食品データベース
詳細な栄養成分情報付きの食品52,720件を見る
全52,720件中97〜120件を表示
サーモン
生
185
kcal
18g
たんぱく質
1g
炭水化物
12g
脂質
全乳
乳脂肪分3.25%、ビタミンA・D無添加
61
kcal
3g
たんぱく質
5g
炭水化物
3g
脂質
パイナップル
生、全品種
50
kcal
1g
たんぱく質
12g
炭水化物
0g
脂質
卵
生、新鮮
143
kcal
13g
たんぱく質
1g
炭水化物
10g
脂質
オレンジ
生
37
kcal
1g
たんぱく質
8g
炭水化物
0g
脂質
全粒粉パン
レシピに基づいて調理
278
kcal
8g
たんぱく質
45g
炭水化物
5g
脂質
フライドポテト
Wendy's
301
kcal
4g
たんぱく質
36g
炭水化物
14g
脂質
エビ
生
85
kcal
20g
たんぱく質
—
炭水化物
1g
脂質
ひよこ豆
成熟種子、生
378
kcal
20g
たんぱく質
51g
炭水化物
6g
脂質
黒いんげん豆
成熟種子、生
341
kcal
22g
たんぱく質
47g
炭水化物
1g
脂質
ブラウンシュガー
食品
380
kcal
0g
たんぱく質
99g
炭水化物
—
脂質
ブロッコリー
生
34
kcal
3g
たんぱく質
4g
炭水化物
0g
脂質
ピタパン
食品
249
kcal
7g
たんぱく質
49g
炭水化物
2g
脂質
パン
平均的
276
kcal
8g
たんぱく質
55g
炭水化物
1g
脂質
ゆで卵（固ゆで）
食品
134
kcal
14g
たんぱく質
1g
炭水化物
9g
脂質
チェダーチーズ
食品
403
kcal
23g
たんぱく質
3g
炭水化物
33g
脂質
にんじん
生
41
kcal
1g
たんぱく質
7g
炭水化物
0g
脂質
インゲン豆
生
38
kcal
2g
たんぱく質
6g
炭水化物
0g
脂質
玄米
生
348
kcal
9g
たんぱく質
69g
炭水化物
3g
脂質
桃
生、果肉と皮
33
kcal
1g
たんぱく質
8g
炭水化物
0g
脂質
白米
生
350
kcal
7g
たんぱく質
78g
炭水化物
1g
脂質
ロティ
小麦粉とじゃがいも入り
218
kcal
5g
たんぱく質
36g
炭水化物
6g
脂質
ザクロ
生
83
kcal
2g
たんぱく質
15g
炭水化物
1g
脂質
カリフラワー
生
25
kcal
2g
たんぱく質
3g
炭水化物
0g
脂質
