食品データベース
詳細な栄養成分情報付きの食品52,720件を見る
全52,720件中265〜288件を表示
重曹
膨張剤、炭酸水素ナトリウム
0
kcal
—
たんぱく質
—
炭水化物
—
脂質
全粒粉
食品
369
kcal
15g
たんぱく質
60g
炭水化物
3g
脂質
脱脂乳
液体、脂肪分0.1%
33
kcal
4g
たんぱく質
4g
炭水化物
0g
脂質
テンペ
食品
192
kcal
20g
たんぱく質
8g
炭水化物
11g
脂質
マフィン
アメリカ風
431
kcal
6g
たんぱく質
47g
炭水化物
24g
脂質
レンコン
生
74
kcal
3g
たんぱく質
12g
炭水化物
0g
脂質
ソーセージ
平均的
286
kcal
17g
たんぱく質
1g
炭水化物
23g
脂質
ライママメ
未熟種子、生
113
kcal
7g
たんぱく質
15g
炭水化物
1g
脂質
ファラフェル
家庭で調理
333
kcal
13g
たんぱく質
32g
炭水化物
18g
脂質
塩
食品
0
kcal
—
たんぱく質
—
炭水化物
—
脂質
ココアパウダー
食品
375
kcal
22g
たんぱく質
11g
炭水化物
22g
脂質
麺
ゆでた
103
kcal
2g
たんぱく質
23g
炭水化物
0g
脂質
トップサーロインステーキ
赤身のみ、脂肪1/8インチにトリミング、チョイス、生
135
kcal
22g
たんぱく質
—
炭水化物
5g
脂質
白ワイン
食品
71
kcal
0g
たんぱく質
0g
炭水化物
—
脂質
ムール貝
生
74
kcal
12g
たんぱく質
3g
炭水化物
2g
脂質
ギリシャヨーグルト
食品
—
kcal
6g
たんぱく質
5g
炭水化物
10g
脂質
みかん
新鮮
57
kcal
1g
たんぱく質
13g
炭水化物
0g
脂質
シナモン
食品
317
kcal
4g
たんぱく質
56g
炭水化物
3g
脂質
オリーブ
黒色、油漬け、水切り済み
142
kcal
1g
たんぱく質
2g
炭水化物
14g
脂質
ご飯
炊いた、塩入り
113
kcal
3g
たんぱく質
25g
炭水化物
0g
脂質
ポークビーンズ
自家製
155
kcal
6g
たんぱく質
16g
炭水化物
5g
脂質
豚ロース肉（一本）
生、分離できる赤身部分のみ
143
kcal
21g
たんぱく質
—
炭水化物
6g
脂質
コーンフレーク
食品
367
kcal
7g
たんぱく質
87g
炭水化物
1g
脂質
赤いじゃがいも
果肉と皮、生
70
kcal
2g
たんぱく質
14g
炭水化物
0g
脂質
