白肉魚

白肉魚100 g含有 104 kcal、16 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4.5 g 脂肪。

白肉魚50 g含有 52 kcal、8 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.2 g 脂肪。

白肉魚150 g含有 156 kcal、24 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 6.7 g 脂肪。

白肉魚200 g含有 208 kcal、32 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 9 g 脂肪。

白肉魚250 g含有 260 kcal、40 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。