營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 99 kcal —
  • 蛋白質 1 g 2%
  • 碳水化合物 2.3 g 1%
  • 脂肪 9.2 g 12%
  • 膳食纖維 1.7 g 6%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g991 g2.3 g9.2 g
50 g50 g500.5 g1.1 g4.6 g
150 g150 g1491.5 g3.4 g14 g
200 g200 g1982 g4.5 g18 g
250 g250 g2482.6 g5.7 g23 g

關於高麗菜沙拉的常見問題

高麗菜沙拉100 g含有多少熱量?

高麗菜沙拉100 g含有 99 kcal、1 g 蛋白質、2.3 g 碳水化合物和 9.2 g 脂肪。

高麗菜沙拉50 g含有多少熱量?

高麗菜沙拉50 g含有 50 kcal、0.5 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 4.6 g 脂肪。

高麗菜沙拉150 g含有多少熱量?

高麗菜沙拉150 g含有 149 kcal、1.5 g 蛋白質、3.4 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

高麗菜沙拉200 g含有多少熱量?

高麗菜沙拉200 g含有 198 kcal、2 g 蛋白質、4.5 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。

高麗菜沙拉250 g含有多少熱量?

高麗菜沙拉250 g含有 248 kcal、2.6 g 蛋白質、5.7 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。

資料來源:tbca BRC0551B · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維