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高麗菜沙拉
熱量與營養成分
生的、加大豆油、加鹽
99
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1 g
碳水2.3 g
脂肪9.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 99 kcal —
- 蛋白質 1 g 2%
- 碳水化合物 2.3 g 1%
- 脂肪 9.2 g 12%
- 膳食纖維 1.7 g 6%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 1 g | 2.3 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0.5 g | 1.1 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 1.5 g | 3.4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 2 g | 4.5 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 2.6 g | 5.7 g | 23 g |
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關於高麗菜沙拉的常見問題
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高麗菜沙拉100 g含有 99 kcal、1 g 蛋白質、2.3 g 碳水化合物和 9.2 g 脂肪。
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資料來源:tbca BRC0552B · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維