營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 189 kcal —
  • 蛋白質 29 g 59%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 7.9 g 10%
  • 飽和脂肪 2.3 g 12%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 0 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g18929 g0 g7.9 g
50 g50 g9515 g0 g3.9 g
150 g150 g28444 g0 g12 g
200 g200 g37859 g0 g16 g
250 g250 g47374 g0 g20 g

關於烤鮪魚的常見問題

烤鮪魚100 g含有多少熱量?

烤鮪魚100 g含有 189 kcal、29 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 7.9 g 脂肪。

烤鮪魚50 g含有多少熱量?

烤鮪魚50 g含有 95 kcal、15 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3.9 g 脂肪。

烤鮪魚150 g含有多少熱量?

烤鮪魚150 g含有 284 kcal、44 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

烤鮪魚200 g含有多少熱量?

烤鮪魚200 g含有 378 kcal、59 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。

烤鮪魚250 g含有多少熱量?

烤鮪魚250 g含有 473 kcal、74 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。

資料來源:BEDCA (Spain) 742 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維