了解餐盤裡的營養
Tortellini, meat-filled, with tomato sauce
熱量與營養成分
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 134 kcal —
- 蛋白質 6.6 g 13%
- 碳水化合物 15 g 5%
- 脂肪 4.9 g 6%
- 飽和脂肪 1.4 g 7%
- 膳食纖維 1 g 4%
- 糖 1.3 g —
- 鈉 618 mg 27%
- 膽固醇 40 mg 13%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 37 µg 4%
- 維生素 C 1.5 mg 2%
- 維生素 D 0.2 µg 1%
- 維生素 E 0.65 mg 4%
- 維生素 K 3.2 µg 3%
- 硫胺素（B1） 0.21 mg 17%
- 核黃素（B2） 0.14 mg 11%
- 菸鹼素（B3） 2 mg 12%
- 維生素 B6 0.1 mg 6%
- 葉酸（B9） 50 µg 13%
- 維生素 B12 0.24 µg 10%
- 膽鹼 36 mg 7%
礦物質
- 鈣 38 mg 3%
- 鐵 1.2 mg 7%
- 鎂 19 mg 5%
- 磷 93 mg 7%
- 鉀 124 mg 3%
- 鋅 0.79 mg 7%
- 銅 0.09 mg 10%
- 硒 18.5 µg 34%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 6.6 g | 15 g | 4.9 g |
| 1 份 | 210 g | 281 | 14 g | 31 g | 10 g |
| 2 份 | 420 g | 563 | 28 g | 62 g | 21 g |
| ½ 份 | 105 g | 141 | 7 g | 16 g | 5.2 g |
| 3 份 | 630 g | 844 | 42 g | 93 g | 31 g |
| 4 份 | 840 g | 1126 | 56 g | 125 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3.3 g | 7.4 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 9.9 g | 22 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 13 g | 30 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 17 g | 37 g | 12 g |
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關於Tortellini, meat-filled, with tomato sauce的常見問題
Tortellini, meat-filled, with tomato sauce100 g含有多少熱量？
Tortellini, meat-filled, with tomato sauce100 g含有 134 kcal、6.6 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 4.9 g 脂肪。
Tortellini, meat-filled, with tomato sauce1 份 (210 g)含有多少熱量？
Tortellini, meat-filled, with tomato sauce1 份 (210 g)含有 281 kcal、14 g 蛋白質、31 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
Tortellini, meat-filled, with tomato sauce2 份 (420 g)含有多少熱量？
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Tortellini, meat-filled, with tomato sauce3 份 (630 g)含有多少熱量？
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Tortellini, meat-filled, with tomato sauce4 份 (840 g)含有多少熱量？
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Tortellini, meat-filled, with tomato sauce50 g含有 67 kcal、3.3 g 蛋白質、7.4 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。
Tortellini, meat-filled, with tomato sauce150 g含有多少熱量？
Tortellini, meat-filled, with tomato sauce150 g含有 201 kcal、9.9 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 7.4 g 脂肪。
資料來源：FNDDS (USDA) 58134610 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
