了解餐盤裡的營養
肉丸
熱量與營養成分
罐裝
141
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.8 g
碳水6.8 g
脂肪9.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 141 kcal —
- 蛋白質 6.8 g 14%
- 碳水化合物 6.8 g 2%
- 脂肪 9.7 g 12%
- 飽和脂肪 2.8 g 14%
- 膳食纖維 5.1 g 18%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 6.8 g | 6.8 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 3.4 g | 3.4 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 10 g | 10 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 14 g | 14 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 17 g | 17 g | 24 g |
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關於肉丸的常見問題
肉丸100 g含有多少熱量?
肉丸100 g含有 141 kcal、6.8 g 蛋白質、6.8 g 碳水化合物和 9.7 g 脂肪。
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肉丸50 g含有 71 kcal、3.4 g 蛋白質、3.4 g 碳水化合物和 4.9 g 脂肪。
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資料來源:BEDCA (Spain) 2474 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維