營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 250 kcal —
- 蛋白質 8.3 g 17%
- 碳水化合物 27 g 10%
- 脂肪 12 g 15%
- 飽和脂肪 2.1 g 11%
- 膳食纖維 2.6 g 9%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 8.3 g | 27 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 4.1 g | 14 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 12 g | 41 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 17 g | 55 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 21 g | 68 g | 30 g |
關於中式春捲的常見問題
中式春捲用氣炸鍋怎麼加熱?
冷凍春捲不用解凍,表面薄薄噴油,以 180°C 氣炸約 10~15 分鐘,中途翻面一次;外皮金黃酥脆、內餡熱透即可。
冷凍中式春捲要怎麼炸才不會破?
油溫維持在 170~180°C,冷凍春捲直接下鍋,每次少量炸約 4~6 分鐘,避免油溫驟降。起鍋前確認外皮金黃、內餡熱透,再放在網架上瀝油。
包中式春捲時,怎麼避免外皮濕掉或炸開?
炒好的餡料先放涼並瀝乾,湯汁太多會讓春捲皮變軟、下鍋容易爆開。包緊後用少量麵粉水封口,封口朝下先炸。
中式春捲可以冷藏或冷凍保存嗎?
炸好的春捲放涼後密封冷藏,最好在兩天內吃完;要冷凍則把未炸的春捲分開排好,凍硬後再裝袋,直接從冷凍狀態下鍋或氣炸。
中式春捲適合沾什麼醬?
常見搭配是甜辣醬、醬油膏或蒜蓉醬油,也可以配米醋調成清爽的沾醬。內餡若已調味較重,沾醬少量就夠。
中式春捲和越南春捲有什麼不同?
中式春捲通常用麵粉製成的薄皮包餡後油炸,外皮酥脆;越南春捲常以米紙包生菜、米線和肉類,直接吃或略煎,口感柔軟。
資料來源:BEDCA (Spain) 2587 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維