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楓糖葡萄乾燕麥脆

熱量與營養成分

即食, 輕食, rogers

382
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水68 g
脂肪5.5 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 382 kcal —
  • 蛋白質 11 g 22%
  • 碳水化合物 68 g 25%
  • 脂肪 5.5 g 7%
  • 飽和脂肪 0.9 g 5%
  • 膳食纖維 9.1 g 32%
  • 糖 22 g —
  • 鈉 173 mg 8%
  • 膽固醇 0 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 0 µg 0%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 硫胺素（B1） 0.32 mg 27%
  • 核黃素（B2） 0.09 mg 7%
  • 菸鹼素（B3） 2.2 mg 14%
  • 維生素 B12 0 µg 0%

礦物質

  • 鈣 40 mg 3%
  • 鐵 3.8 mg 21%
  • 磷 232 mg 19%
  • 鉀 290 mg 6%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g38211 g68 g5.5 g
50 g50 g1915.5 g34 g2.7 g
150 g150 g57316 g102 g8.2 g
200 g200 g76422 g135 g11 g
250 g250 g95527 g169 g14 g

關於楓糖葡萄乾燕麥脆的常見問題

楓糖葡萄乾燕麥脆100 g含有多少熱量？

楓糖葡萄乾燕麥脆100 g含有 382 kcal、11 g 蛋白質、68 g 碳水化合物和 5.5 g 脂肪。

楓糖葡萄乾燕麥脆50 g含有多少熱量？

楓糖葡萄乾燕麥脆50 g含有 191 kcal、5.5 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 2.7 g 脂肪。

楓糖葡萄乾燕麥脆150 g含有多少熱量？

楓糖葡萄乾燕麥脆150 g含有 573 kcal、16 g 蛋白質、102 g 碳水化合物和 8.2 g 脂肪。

楓糖葡萄乾燕麥脆200 g含有多少熱量？

楓糖葡萄乾燕麥脆200 g含有 764 kcal、22 g 蛋白質、135 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。

楓糖葡萄乾燕麥脆250 g含有多少熱量？

楓糖葡萄乾燕麥脆250 g含有 955 kcal、27 g 蛋白質、169 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

資料來源：Canadian Nutrient File 1327 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維