了解餐盤裡的營養
Jordans 楓糖與山核桃的晨光脆麥片
熱量與營養成分
即食, 晨光脆：楓糖與山核桃, Jordans
452
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.9 g
碳水58 g
脂肪18 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 452 kcal —
- 蛋白質 7.9 g 16%
- 碳水化合物 58 g 21%
- 脂肪 18 g 23%
- 飽和脂肪 3.5 g 18%
- 膳食纖維 5.8 g 21%
- 糖 24 g —
- 鈉 11 mg 0%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 47.4 mg 4%
- 鐵 5.5 mg 31%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 452 | 7.9 g | 58 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 4 g | 29 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 678 | 12 g | 87 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 904 | 16 g | 116 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1130 | 20 g | 146 g | 46 g |
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關於Jordans 楓糖與山核桃的晨光脆麥片的常見問題
Jordans 楓糖與山核桃的晨光脆麥片100 g含有多少熱量？
Jordans 楓糖與山核桃的晨光脆麥片100 g含有 452 kcal、7.9 g 蛋白質、58 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
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Jordans 楓糖與山核桃的晨光脆麥片50 g含有 226 kcal、4 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 9.2 g 脂肪。
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Jordans 楓糖與山核桃的晨光脆麥片150 g含有 678 kcal、12 g 蛋白質、87 g 碳水化合物和 28 g 脂肪。
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Jordans 楓糖與山核桃的晨光脆麥片200 g含有 904 kcal、16 g 蛋白質、116 g 碳水化合物和 37 g 脂肪。
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Jordans 楓糖與山核桃的晨光脆麥片250 g含有 1130 kcal、20 g 蛋白質、146 g 碳水化合物和 46 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 6723 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
