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Chicken soup with vegetables and potato

熱量與營養成分

86
大卡kcal 每 100 g
蛋白質8.1 g
碳水3.2 g
脂肪4.5 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 86 kcal —
  • 蛋白質 8.1 g 16%
  • 碳水化合物 3.2 g 1%
  • 脂肪 4.5 g 6%
  • 飽和脂肪 1.1 g 5%
  • 膳食纖維 0.5 g 2%
  • 糖 0.4 g —
  • 鈉 157 mg 7%
  • 膽固醇 37.9 mg 13%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 43.5 µg 5%
  • 維生素 C 4.2 mg 5%
  • 維生素 D 0.26 µg 1%
  • 維生素 E 0.3 mg 2%
  • 維生素 K 26.1 µg 22%
  • 硫胺素（B1） 0.05 mg 4%
  • 核黃素（B2） 0.06 mg 4%
  • 菸鹼素（B3） 2.6 mg 16%
  • 維生素 B6 0.21 mg 12%
  • 葉酸（B9） 10.7 µg 3%
  • 維生素 B12 0.07 µg 3%

礦物質

  • 鈣 9.1 mg 1%
  • 鐵 0.65 mg 4%
  • 鎂 12.3 mg 3%
  • 磷 79.8 mg 6%
  • 鉀 179 mg 4%
  • 鋅 0.58 mg 5%
  • 銅 0.05 mg 5%
  • 錳 0.07 mg 3%
  • 硒 5 µg 9%
  • 碘 14.4 µg 10%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g868.1 g3.2 g4.5 g
50 g50 g434 g1.6 g2.2 g
150 g150 g12912 g4.8 g6.7 g
200 g200 g17216 g6.4 g8.9 g
250 g250 g21520 g8 g11 g

關於Chicken soup with vegetables and potato的常見問題

Chicken soup with vegetables and potato100 g含有多少熱量？

Chicken soup with vegetables and potato100 g含有 86 kcal、8.1 g 蛋白質、3.2 g 碳水化合物和 4.5 g 脂肪。

Chicken soup with vegetables and potato50 g含有多少熱量？

Chicken soup with vegetables and potato50 g含有 43 kcal、4 g 蛋白質、1.6 g 碳水化合物和 2.2 g 脂肪。

Chicken soup with vegetables and potato150 g含有多少熱量？

Chicken soup with vegetables and potato150 g含有 129 kcal、12 g 蛋白質、4.8 g 碳水化合物和 6.7 g 脂肪。

Chicken soup with vegetables and potato200 g含有多少熱量？

Chicken soup with vegetables and potato200 g含有 172 kcal、16 g 蛋白質、6.4 g 碳水化合物和 8.9 g 脂肪。

Chicken soup with vegetables and potato250 g含有多少熱量？

Chicken soup with vegetables and potato250 g含有 215 kcal、20 g 蛋白質、8 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 7502 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維