了解餐盤裡的營養
雞肉漢堡
熱量與營養成分
裹麵包粉,製備好的
307
大卡kcal 每 100 g
蛋白質15 g
碳水9.9 g
脂肪23 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 307 kcal —
- 蛋白質 15 g 29%
- 碳水化合物 9.9 g 4%
- 脂肪 23 g 30%
- 飽和脂肪 6.2 g 31%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 15 g | 9.9 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 7.3 g | 5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 22 g | 15 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 29 g | 20 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 36 g | 25 g | 58 g |
關於雞肉漢堡的常見問題
雞肉漢堡100 g含有多少熱量?
雞肉漢堡100 g含有 307 kcal、15 g 蛋白質、9.9 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。
雞肉漢堡50 g含有多少熱量?
雞肉漢堡50 g含有 154 kcal、7.3 g 蛋白質、5 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
雞肉漢堡150 g含有多少熱量?
雞肉漢堡150 g含有 461 kcal、22 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 35 g 脂肪。
雞肉漢堡200 g含有多少熱量?
雞肉漢堡200 g含有 614 kcal、29 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 46 g 脂肪。
雞肉漢堡250 g含有多少熱量?
雞肉漢堡250 g含有 768 kcal、36 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 58 g 脂肪。
資料來源:NEVO (Netherlands) 1645 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維