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牛臀肉牛排
热量和营养成分
制备好的
146
千卡kcal 每 100 g
蛋白质29 g
碳水0 g
脂肪3.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 146 kcal —
- 蛋白质 29 g 59%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 3.2 g 4%
- 饱和脂肪 0.9 g 5%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 29 g | 0 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 15 g | 0 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 44 g | 0 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 59 g | 0 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 73 g | 0 g | 8 g |
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来源：NEVO (Netherlands) 1536 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
