Víte, co máte na talíři
Zeleninové chilli
Kalorie a nutriční hodnoty
domácí
49
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,5 g
Sacharidy8,6 g
Tuky0,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 49 kcal —
- Bílkoviny 2,5 g 5%
- Sacharidy 8,6 g 3%
- Tuky 0,8 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Cukry 3,8 g —
- Sodík 127 mg 6%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 245 µg 27%
- Vitamin C 8 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,54 mg 4%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 29 mg 2%
- Železo 0,82 mg 5%
- Hořčík 17 mg 4%
- Fosfor 53 mg 4%
- Draslík 235 mg 5%
- Zinek 0,3 mg 3%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 2 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 2,5 g | 8,6 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,3 g | 4,3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 3,8 g | 13 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 5 g | 17 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 6,3 g | 22 g | 2 g |
Podobné potraviny
- Fazolová a čočková chillidomácí92 kcal / 100 g
- Quorn chillidomácí83 kcal / 100 g
- Zeleninové curryislámské, domácí81 kcal / 100 g
- Zeleninové bhadžis máslem, domácí185 kcal / 100 g
- Květinová s cibulí a chilli papričkoudomácí55 kcal / 100 g
- Zeleninový flandomácí229 kcal / 100 g
- Zeleninový pilafdomácí výroby112 kcal / 100 g
- Chilli con carnedomácí120 kcal / 100 g
- Zeleninová taštičkadomácí301 kcal / 100 g
- Cizrnové dhal currydomácí152 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zeleninové chilli
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zeleninové chilli?
100 g potraviny Zeleninové chilli obsahuje 49 kcal, 2,5 g bílkovin, 8,6 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zeleninové chilli?
50 g potraviny Zeleninové chilli obsahuje 25 kcal, 1,3 g bílkovin, 4,3 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zeleninové chilli?
150 g potraviny Zeleninové chilli obsahuje 74 kcal, 3,8 g bílkovin, 13 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zeleninové chilli?
200 g potraviny Zeleninové chilli obsahuje 98 kcal, 5 g bílkovin, 17 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zeleninové chilli?
250 g potraviny Zeleninové chilli obsahuje 123 kcal, 6,3 g bílkovin, 22 g sacharidů a 2 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 15-640 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
