Víte, co máte na talíři
Květinová s cibulí a chilli papričkou
Kalorie a nutriční hodnoty
domácí
55
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,8 g
Sacharidy4,6 g
Tuky3,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 55 kcal —
- Bílkoviny 1,8 g 4%
- Sacharidy 4,6 g 2%
- Tuky 3,4 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 3,3 g —
- Sodík 7 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 27 mg 30%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,73 mg 5%
- Vitamin K 26,6 µg 22%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Biotin (B7) 0,1 µg 0%
- Folát (B9) 42 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 23 mg 2%
- Železo 0,46 mg 3%
- Hořčík 12 mg 3%
- Fosfor 44 mg 4%
- Draslík 212 mg 5%
- Zinek 0,2 mg 2%
- Měď 0,03 mg 3%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 1 µg 2%
- Jód 1 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 1,8 g | 4,6 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,9 g | 2,3 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 2,7 g | 6,9 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 3,6 g | 9,2 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 4,5 g | 12 g | 8,5 g |
Podobné potraviny
- Karfiolová a zeleninová bhaji, domácí117 kcal / 100 g
- Květákové kari s bramboramidomácí60 kcal / 100 g
- Karfiolový a bramborový bhaji, domácí106 kcal / 100 g
- Karfiolová bhaji, domácí211 kcal / 100 g
- BhaDží s bramborami špenátem a květákemdomácí169 kcal / 100 g
- Zeleninové chillidomácí49 kcal / 100 g
- Květák v bílé omáčcepřipraveno z plnotučného mléka, domácí72 kcal / 100 g
- Květinový sýrvyrobeno z odstředěného mléka, domácí94 kcal / 100 g
- Bhaji z brambor a cibuledomácí162 kcal / 100 g
- Ředkvičkové/řepové a cibulové bhajidomácí126 kcal / 100 g
Otázky o potravině Květinová s cibulí a chilli papričkou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Květinová s cibulí a chilli papričkou?
100 g potraviny Květinová s cibulí a chilli papričkou obsahuje 55 kcal, 1,8 g bílkovin, 4,6 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Květinová s cibulí a chilli papričkou?
50 g potraviny Květinová s cibulí a chilli papričkou obsahuje 28 kcal, 0,9 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Květinová s cibulí a chilli papričkou?
150 g potraviny Květinová s cibulí a chilli papričkou obsahuje 83 kcal, 2,7 g bílkovin, 6,9 g sacharidů a 5,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Květinová s cibulí a chilli papričkou?
200 g potraviny Květinová s cibulí a chilli papričkou obsahuje 110 kcal, 3,6 g bílkovin, 9,2 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Květinová s cibulí a chilli papričkou?
250 g potraviny Květinová s cibulí a chilli papričkou obsahuje 138 kcal, 4,5 g bílkovin, 12 g sacharidů a 8,5 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 15-718 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
