Víte, co máte na talíři
Vepřová pečeně žebírková pečeně
Kalorie a nutriční hodnoty
bez kostí, libové a tučné, syrové
206
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 206 kcal —
- Bílkoviny 20 g 41%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 13 g 17%
- Nasycené mastné kyseliny 5,1 g 26%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 67,3 mg 3%
- Cholesterol 59,7 mg 20%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 1,4 µg 7%
- Vitamin E 0,29 mg 2%
- Thiamin (B1) 1 mg 83%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 7,3 mg 46%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamin B6 0,37 mg 22%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,91 µg 38%
Minerální látky
- Vápník 5,6 mg 0%
- Železo 0,8 mg 4%
- Hořčík 22,4 mg 5%
- Fosfor 190 mg 15%
- Draslík 328 mg 7%
- Zinek 2,3 mg 21%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 32 µg 58%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 21 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 10 g | 0 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 31 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 41 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 51 g | 0 g | 33 g |
Podobné potraviny
- Vepřová pečeně bez kostihřbet, libové a tučné, syrové166 kcal / 100 g
- Vepřová žebírkasyrové278 kcal / 100 g
- Vepřový rib-eye steakbez kosti, libové a tučné, grilované260 kcal / 100 g
- Vepřový rib eye steak z konce žebra bez kostihřbet, libové a tučné, pečené252 kcal / 100 g
- Celá vepřová pečenělibové, syrové143 kcal / 100 g
- Pečený vepřový žeberní steak bez kostipečeně, libové, pečené214 kcal / 100 g
- Pečená vepřová pečeničerstvé, bez kostí, libové a tučné části oddělitelné, vařené, pečené192 kcal / 100 g
- Žebrová pečínkas kostí, libové a tučné, ořez 3 mm (1/8), syrové263 kcal / 100 g
- Libová pečeně z vepřovéhosyrová107 kcal / 100 g
- Hovězí žebro pečenés kostí, libové, syrové162 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vepřová pečeně žebírková pečeně
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřová pečeně žebírková pečeně?
100 g potraviny Vepřová pečeně žebírková pečeně obsahuje 206 kcal, 21 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřová pečeně žebírková pečeně?
50 g potraviny Vepřová pečeně žebírková pečeně obsahuje 103 kcal, 10 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřová pečeně žebírková pečeně?
150 g potraviny Vepřová pečeně žebírková pečeně obsahuje 309 kcal, 31 g bílkovin, 0 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřová pečeně žebírková pečeně?
200 g potraviny Vepřová pečeně žebírková pečeně obsahuje 412 kcal, 41 g bílkovin, 0 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřová pečeně žebírková pečeně?
250 g potraviny Vepřová pečeně žebírková pečeně obsahuje 515 kcal, 51 g bílkovin, 0 g sacharidů a 33 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6159 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
