Víte, co máte na talíři
snídaňové cereálie Corn Bran Squares
Kalorie a nutriční hodnoty
k přímé spotřebě, quaker
347
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,3 g
Sacharidy70 g
Tuky4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 347 kcal —
- Bílkoviny 5,3 g 11%
- Sacharidy 70 g 25%
- Tuky 4 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 1,9 g 9%
- Vláknina 15 g 53%
- Cukry 19 g —
- Sodík 770 mg 33%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 1,9 mg 157%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 6,1 mg 38%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,3 mg 26%
- Vitamin B6 0,81 mg 47%
- Folát (B9) 69,1 µg 17%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 15 mg 1%
- Železo 10,7 mg 59%
- Hořčík 65 mg 15%
- Fosfor 176 mg 14%
- Draslík 255 mg 5%
- Zinek 1,8 mg 16%
- Měď 0,21 mg 23%
- Mangan 1 mg 44%
- Selen 6,5 µg 12%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 5,3 g | 70 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 2,7 g | 35 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 8 g | 105 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 11 g | 140 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 13 g | 175 g | 9,9 g |
Podobné potraviny
- Křupavé otrubové cereálie Quakersnídaňové cereálie připravené k přímé spotřebě, quaker331 kcal / 100 g
- Ovesné čtverečky cereáliesnídaňové cereálie, quaker379 kcal / 100 g
- Ovesné čtverečkyquaker, k okamžité spotřebě380 kcal / 100 g
- Skořicové ovesné čtverečky cereáliesnídaňové cereálie, quaker379 kcal / 100 g
- Opečené ovesné otruby MOTHER'Ssnídaňové cereálie, quaker372 kcal / 100 g
- Puffovaná pšeničná cereáliequaker, k přímé spotřebě397 kcal / 100 g
- Cereálie Cap'n Crunch Quakerk okamžité spotřebě, quaker402 kcal / 100 g
- Quaker Christmas Crunchsnídaňové cereálie k přímé spotřebě397 kcal / 100 g
- Ovsné otruby Quakersuché364 kcal / 100 g
- Shredded Wheat cereal Quakersnídaňové cereálie, quaker, shredded wheat, sáčkové cereálie348 kcal / 100 g
Otázky o potravině snídaňové cereálie Corn Bran Squares
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny snídaňové cereálie Corn Bran Squares?
100 g potraviny snídaňové cereálie Corn Bran Squares obsahuje 347 kcal, 5,3 g bílkovin, 70 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny snídaňové cereálie Corn Bran Squares?
50 g potraviny snídaňové cereálie Corn Bran Squares obsahuje 174 kcal, 2,7 g bílkovin, 35 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny snídaňové cereálie Corn Bran Squares?
150 g potraviny snídaňové cereálie Corn Bran Squares obsahuje 521 kcal, 8 g bílkovin, 105 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny snídaňové cereálie Corn Bran Squares?
200 g potraviny snídaňové cereálie Corn Bran Squares obsahuje 694 kcal, 11 g bílkovin, 140 g sacharidů a 7,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny snídaňové cereálie Corn Bran Squares?
250 g potraviny snídaňové cereálie Corn Bran Squares obsahuje 868 kcal, 13 g bílkovin, 175 g sacharidů a 9,9 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1477 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává