Víte, co máte na talíři
cereálie Cap'n Crunch Quaker
Kalorie a nutriční hodnoty
k okamžité spotřebě, quaker
402
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4 g
Sacharidy83 g
Tuky5,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 402 kcal —
- Bílkoviny 4 g 8%
- Sacharidy 83 g 30%
- Tuky 5,2 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 3,3 g 17%
- Vláknina 3 g 11%
- Cukry 37 g —
- Sodík 748 mg 33%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,72 mg 5%
- Thiamin (B1) 1,4 mg 117%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 5,4 mg 34%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,9 mg 38%
- Vitamin B6 0,74 mg 43%
- Biotin (B7) 4,8 µg 16%
- Folát (B9) 42,9 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 18 mg 1%
- Železo 12,9 mg 72%
- Hořčík 61 mg 15%
- Fosfor 168 mg 13%
- Draslík 195 mg 4%
- Zinek 1,2 mg 10%
- Měď 0,24 mg 27%
- Mangan 0,75 mg 33%
- Selen 6,2 µg 11%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 4 g | 83 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 2 g | 41 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 5,9 g | 124 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 7,9 g | 166 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 9,9 g | 207 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Quaker Cap'n Crunchsnídaňové cereálie k přímé spotřebě398 kcal / 100 g
- Quaker Cap'n Crunch s Crunchberriessnídaňové cereálie k přímé spotřebě397 kcal / 100 g
- Sweet Crunch/Quisp cereal Quakersnídaňové cereálie, quaker406 kcal / 100 g
- Originální cereálie Harvest Crunchk přímé spotřebě, quaker459 kcal / 100 g
- Křupavé otrubové cereálie Quakersnídaňové cereálie připravené k přímé spotřebě, quaker331 kcal / 100 g
- Cereálie Mother's Cinnamon Oat Crunchhotové cereálie, quaker382 kcal / 100 g
- Toasted multigrain crisps cereal Quakersnídaňové cereálie, quaker372 kcal / 100 g
- Ovesné čtverečky cereáliesnídaňové cereálie, quaker379 kcal / 100 g
- Ovesné čtverečkyquaker, k okamžité spotřebě380 kcal / 100 g
- Snídaňové cereálie Corn Bran Squaresk přímé spotřebě, quaker347 kcal / 100 g
Otázky o potravině cereálie Cap'n Crunch Quaker
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny cereálie Cap'n Crunch Quaker?
100 g potraviny cereálie Cap'n Crunch Quaker obsahuje 402 kcal, 4 g bílkovin, 83 g sacharidů a 5,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny cereálie Cap'n Crunch Quaker?
50 g potraviny cereálie Cap'n Crunch Quaker obsahuje 201 kcal, 2 g bílkovin, 41 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny cereálie Cap'n Crunch Quaker?
150 g potraviny cereálie Cap'n Crunch Quaker obsahuje 603 kcal, 5,9 g bílkovin, 124 g sacharidů a 7,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny cereálie Cap'n Crunch Quaker?
200 g potraviny cereálie Cap'n Crunch Quaker obsahuje 804 kcal, 7,9 g bílkovin, 166 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny cereálie Cap'n Crunch Quaker?
250 g potraviny cereálie Cap'n Crunch Quaker obsahuje 1005 kcal, 9,9 g bílkovin, 207 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1474 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
