Víte, co máte na talíři
snídaňové cereálie Cinnamon Toast Crunch
Kalorie a nutriční hodnoty
k přímé spotřebě, general mills
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 422 kcal —
- Bílkoviny 6 g 12%
- Sacharidy 70 g 26%
- Tuky 13 g 17%
- Nasycené mastné kyseliny 1,2 g 6%
- Vláknina 6,6 g 23%
- Cukry 31 g —
- Sodík 748 mg 33%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 10,3 mg 64%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamin B6 0,84 mg 50%
- Folát (B9) 122 µg 30%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 387 mg 30%
- Železo 14,1 mg 78%
- Hořčík 54 mg 13%
- Fosfor 166 mg 13%
- Draslík 171 mg 4%
- Zinek 2,1 mg 19%
- Měď 0,19 mg 21%
- Mangan 2 mg 86%
- Selen 3,2 µg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 422 | 6 g | 70 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 3 g | 35 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 633 | 9 g | 105 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 844 | 12 g | 140 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1055 | 15 g | 176 g | 32 g |
Podobné potraviny
- Cereálie French Toast Crunchk přímé spotřebě, general mills385 kcal / 100 g
- Cereálie Cinnamon Toastersmalt-o-meal, k přímé spotřebě425 kcal / 100 g
- Snídaňové cereálie Honey Nut Chexk přímé spotřebě, general mills393 kcal / 100 g
- Vícezrnné cereálie Cheeriosk přímé spotřebě, general mills398 kcal / 100 g
- Skořicové ovesné čtverečky cereáliesnídaňové cereálie, quaker379 kcal / 100 g
- Skořicové Puffinsbarbara's bakery, k okamžité spotřebě345 kcal / 100 g
- Křupavé cereálie s brusinkami a mandlemi great grainspost, k přímé spotřebě384 kcal / 100 g
- Granola cereálie s jablkem a skořicík přímé spotřebě, rogers412 kcal / 100 g
- Originální cereálie Harvest Crunchk přímé spotřebě, quaker459 kcal / 100 g
Otázky o potravině snídaňové cereálie Cinnamon Toast Crunch
Jak se snídaňové cereálie Cinnamon Toast Crunch nejčastěji jedí?
Nasyp si je do misky a zalij studeným mlékem; dobře chutnají i samotné jako křupavá svačina. Mléko po dojedení nasákne skořicovou a sladkou chutí cereálií.
Dají se Cinnamon Toast Crunch jíst s jogurtem?
Ano. Nasyp je na bílý jogurt těsně před jídlem, aby zůstaly křupavé; můžeš přidat banán nebo jablko.
Jak Cinnamon Toast Crunch použít při pečení?
Rozdrť je v sáčku válečkem nebo krátce v mixéru a drobenku nasyp na zmrzlinu či jogurt. Můžeš ji také použít jako sladký křupavý obal na francouzský toast: plátky nejprve namoč do vajíčka a pak je obal v rozdrcených cereáliích.
Jak skladovat otevřené Cinnamon Toast Crunch, aby nezvlhly?
Po otevření sáček pevně uzavři nebo cereálie přesyp do vzduchotěsné dózy. Uchovávej je v suché spíži, ne vedle páry z rychlovarné konvice nebo sporáku.
Čím nahradit Cinnamon Toast Crunch, když je nemám?
Do misky s mlékem použij jiné křupavé skořicové cereálie. Když ti jde hlavně o skořicovou chuť, poslouží i obyčejné kukuřičné lupínky posypané skořicí; budou ale méně sladké.
Které mají víc bílkovin: Cinnamon Toast Crunch, nebo Cheerios?
Více jich mají Cheerios: obsahují 12,4 g bílkovin na 100 g, zatímco Cinnamon Toast Crunch mají 6 g.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1262 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
