Víte, co máte na talíři
Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch
Kalorie a nutriční hodnoty
snídaňové cereálie k přímé spotřebě
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 402 kcal —
- Bílkoviny 4,4 g 9%
- Sacharidy 83 g 30%
- Tuky 5,7 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 3,1 g 16%
- Vláknina 2,5 g 9%
- Cukry 44 g —
- Sodík 719 mg 31%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin E 0,42 mg 3%
- Thiamin (B1) 1,6 mg 133%
- Riboflavin (B2) 1,8 mg 138%
- Niacin (B3) 20,6 mg 129%
- Vitamin B6 2,1 mg 125%
- Folát (B9) 1615 µg 404%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 11 mg 1%
- Železo 19,6 mg 109%
- Hořčík 54 mg 13%
- Fosfor 167 mg 13%
- Draslík 185 mg 4%
- Zinek 15,4 mg 140%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 4,4 g | 83 g | 5,7 g |
| 1 porce | 26 g | 105 | 1,1 g | 22 g | 1,5 g |
| 2 porce | 52 g | 209 | 2,3 g | 43 g | 2,9 g |
| ½ porce | 13 g | 52 | 0,6 g | 11 g | 0,7 g |
| 3 porce | 78 g | 314 | 3,4 g | 65 g | 4,4 g |
| 4 porce | 104 g | 418 | 4,6 g | 86 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 2,2 g | 41 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 6,6 g | 124 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 8,8 g | 165 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 11 g | 207 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Quaker Cap'n Crunchsnídaňové cereálie k přímé spotřebě398 kcal / 100 g
- Cereálie Cap'n Crunch Quakerk okamžité spotřebě, quaker402 kcal / 100 g
- Quaker Peanut Butter Crunch Cap'n Crunchsnídaňové cereálie k přímé spotřebě417 kcal / 100 g
- Sweet Crunch/Quisp cereal Quakersnídaňové cereálie, quaker406 kcal / 100 g
- Originální cereálie Harvest Crunchk přímé spotřebě, quaker459 kcal / 100 g
- Křupavé otrubové cereálie Quakersnídaňové cereálie připravené k přímé spotřebě, quaker331 kcal / 100 g
- Cereálie Mother's Cinnamon Oat Crunchhotové cereálie, quaker382 kcal / 100 g
- Toasted multigrain crisps cereal Quakersnídaňové cereálie, quaker372 kcal / 100 g
- Puffed rice cereal Quakersnídaňové cereálie, quaker383 kcal / 100 g
- Puffed wheat cereal Quakersnídaňové cereálie, quaker366 kcal / 100 g
Otázky o potravině Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch?
100 g potraviny Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch obsahuje 402 kcal, 4,4 g bílkovin, 83 g sacharidů a 5,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (26 g) potraviny Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch?
1 porce (26 g) potraviny Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch obsahuje 105 kcal, 1,1 g bílkovin, 22 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (52 g) potraviny Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch?
2 porce (52 g) potraviny Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch obsahuje 209 kcal, 2,3 g bílkovin, 43 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (13 g) potraviny Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch?
½ porce (13 g) potraviny Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch obsahuje 52 kcal, 0,6 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (78 g) potraviny Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch?
3 porce (78 g) potraviny Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch obsahuje 314 kcal, 3,4 g bílkovin, 65 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (104 g) potraviny Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch?
4 porce (104 g) potraviny Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch obsahuje 418 kcal, 4,6 g bílkovin, 86 g sacharidů a 5,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch?
50 g potraviny Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch obsahuje 201 kcal, 2,2 g bílkovin, 41 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch?
150 g potraviny Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch obsahuje 603 kcal, 6,6 g bílkovin, 124 g sacharidů a 8,5 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 174657 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
