Víte, co máte na talíři
Quaker Peanut Butter Crunch Cap'n Crunch
Kalorie a nutriční hodnoty
snídaňové cereálie k přímé spotřebě
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 417 kcal —
- Bílkoviny 7,1 g 14%
- Sacharidy 76 g 28%
- Tuky 9,2 g 12%
- Nasycené mastné kyseliny 3,9 g 20%
- Vláknina 2,7 g 10%
- Cukry 33 g —
- Sodík 742 mg 32%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,61 mg 4%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Thiamin (B1) 1,5 mg 128%
- Riboflavin (B2) 1,7 mg 133%
- Niacin (B3) 20,4 mg 127%
- Vitamin B6 2 mg 120%
- Folát (B9) 1554 µg 389%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 14,7 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 9 mg 1%
- Železo 18,4 mg 102%
- Hořčík 69 mg 16%
- Fosfor 194 mg 16%
- Draslík 236 mg 5%
- Zinek 15,3 mg 139%
- Měď 0,11 mg 12%
- Selen 7,5 µg 14%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 7,1 g | 76 g | 9,2 g |
| 1 porce | 27 g | 113 | 1,9 g | 21 g | 2,5 g |
| 2 porce | 54 g | 225 | 3,8 g | 41 g | 5 g |
| ½ porce | 13,5 g | 56 | 1 g | 10 g | 1,2 g |
| 3 porce | 81 g | 338 | 5,8 g | 62 g | 7,5 g |
| 4 porce | 108 g | 450 | 7,7 g | 82 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 3,6 g | 38 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 626 | 11 g | 114 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 834 | 14 g | 152 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1043 | 18 g | 190 g | 23 g |
Podobné potraviny
- Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunchsnídaňové cereálie k přímé spotřebě402 kcal / 100 g
- Quaker Cap'n Crunch s Crunchberriessnídaňové cereálie k přímé spotřebě397 kcal / 100 g
- Cereálie Cap'n Crunch Quakerk okamžité spotřebě, quaker402 kcal / 100 g
- Cereálie Mother's Peanut Butter Bumpershotové cereálie, quaker407 kcal / 100 g
- Sweet Crunch/Quisp cereal Quakersnídaňové cereálie, quaker406 kcal / 100 g
- Křupavé otrubové cereálie Quakersnídaňové cereálie připravené k přímé spotřebě, quaker331 kcal / 100 g
- Originální cereálie Harvest Crunchk přímé spotřebě, quaker459 kcal / 100 g
- Toasted multigrain crisps cereal Quakersnídaňové cereálie, quaker372 kcal / 100 g
- Puffed wheat cereal Quakersnídaňové cereálie, quaker366 kcal / 100 g
- Puffed rice cereal Quakersnídaňové cereálie, quaker383 kcal / 100 g
Otázky o potravině Quaker Peanut Butter Crunch Cap'n Crunch
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Quaker Peanut Butter Crunch Cap'n Crunch?
100 g potraviny Quaker Peanut Butter Crunch Cap'n Crunch obsahuje 417 kcal, 7,1 g bílkovin, 76 g sacharidů a 9,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (27 g) potraviny Quaker Peanut Butter Crunch Cap'n Crunch?
1 porce (27 g) potraviny Quaker Peanut Butter Crunch Cap'n Crunch obsahuje 113 kcal, 1,9 g bílkovin, 21 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (54 g) potraviny Quaker Peanut Butter Crunch Cap'n Crunch?
2 porce (54 g) potraviny Quaker Peanut Butter Crunch Cap'n Crunch obsahuje 225 kcal, 3,8 g bílkovin, 41 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (13,5 g) potraviny Quaker Peanut Butter Crunch Cap'n Crunch?
½ porce (13,5 g) potraviny Quaker Peanut Butter Crunch Cap'n Crunch obsahuje 56 kcal, 1 g bílkovin, 10 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (81 g) potraviny Quaker Peanut Butter Crunch Cap'n Crunch?
3 porce (81 g) potraviny Quaker Peanut Butter Crunch Cap'n Crunch obsahuje 338 kcal, 5,8 g bílkovin, 62 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (108 g) potraviny Quaker Peanut Butter Crunch Cap'n Crunch?
4 porce (108 g) potraviny Quaker Peanut Butter Crunch Cap'n Crunch obsahuje 450 kcal, 7,7 g bílkovin, 82 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Quaker Peanut Butter Crunch Cap'n Crunch?
50 g potraviny Quaker Peanut Butter Crunch Cap'n Crunch obsahuje 209 kcal, 3,6 g bílkovin, 38 g sacharidů a 4,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Quaker Peanut Butter Crunch Cap'n Crunch?
150 g potraviny Quaker Peanut Butter Crunch Cap'n Crunch obsahuje 626 kcal, 11 g bílkovin, 114 g sacharidů a 14 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171644 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
