Víte, co máte na talíři
Kuře
Kalorie a nutriční hodnoty
maso a kůže, pečené v troubě
204
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny29 g
Sacharidy0 g
Tuky9,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 204 kcal —
- Bílkoviny 29 g 58%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 9,9 g 13%
- Nasycené mastné kyseliny 3,1 g 15%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 160 mg 7%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 48 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,5 µg 8%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 8,6 mg 53%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,97 mg 19%
- Vitamin B6 0,32 mg 19%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,52 µg 22%
Minerální látky
- Vápník 19,4 mg 1%
- Železo 0,68 mg 4%
- Hořčík 39,6 mg 9%
- Fosfor 181 mg 14%
- Draslík 414 mg 9%
- Zinek 1,3 mg 12%
- Měď 0,05 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 5,7 µg 10%
- Jód 5 µg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 29 g | 0 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 15 g | 0 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 43 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 58 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 72 g | 0 g | 25 g |
Podobné potraviny
- Pečené kuřebrojler nebo kuře na smažení, pouze maso, tepelně upravené, pečené190 kcal / 100 g
- Celé kuřes kůží, pečené177 kcal / 100 g
- Pečené kuře s kůžíbrojlerech nebo kuřatech na smažení, maso a kůže, vařené, pečené239 kcal / 100 g
- Kuře na pečenímaso, kůže, drůbky a krk, pečené220 kcal / 100 g
- Smažené kuře s kůžíbrojlerech nebo kuřatech na smažení, maso a kůže, vařené, smažené, v těstíčku289 kcal / 100 g
- Kuřecí křidélkomaso a kůže, pečené247 kcal / 100 g
- Kuřecí stehnomaso a kůže, pečené205 kcal / 100 g
- Drůbeží masobrojler, pouze maso, pečené190 kcal / 100 g
- Drůbeží maso a kůžebrojler, pečené239 kcal / 100 g
- Kapounmaso a kůže, pečené221 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuře
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuře?
100 g potraviny Kuře obsahuje 204 kcal, 29 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuře?
50 g potraviny Kuře obsahuje 102 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuře?
150 g potraviny Kuře obsahuje 306 kcal, 43 g bílkovin, 0 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuře?
200 g potraviny Kuře obsahuje 408 kcal, 58 g bílkovin, 0 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuře?
250 g potraviny Kuře obsahuje 510 kcal, 72 g bílkovin, 0 g sacharidů a 25 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 36005 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
